前踢:初学者的第一个腿法;实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转,双手握拳置于体侧;同时,右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时,关节向前送,向前顶,小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出,力达脚尖,整条腿至脚尖崩直。

跆拳道怎样才可以练成黑带(怎么才能练好跆拳道)(1)

那时候我的理解就是跆拳道考级其实就是踢几腿,打个套路,做几组体能就能过的,所以很多时候,能跳级考的,我就绝对会跳级考…

最后,我用一年半的时间…

没错,就是一年半!

仅仅一年半,我就拿到了黑带,那时候真是人生巅峰,觉得自己天赋异禀,天资聪慧,做常人所不能做。

拿到黑带后的半个月,正好要去打一场比赛,而且还是我人生的第一场比赛,搞笑吧,黑带之前我居然没有参加过一次比赛!( ̄ー ̄)

第一场,我对的是个红带,当时我就笑了,比我带子低,还能赢我吗?

结果事实证明我错了,上场之后,我大脑一片空白,什么也想不起来踢,以至于被对手一顿狂打…仅仅第一场比赛,我就被打回家了…

阿西吧!!这怎么可能呢?我这么天资聪慧?!

然而事实就是这样…所以,可以说这次比赛之后才是我跆拳道生涯的起点…

三年前我又接触了itf跆拳道,师范告诉我,要注重自身实力的提升,而不是带子的提升…

o(╥﹏╥)o 所以三年了,我还是蓝带…

所以说,拿到黑带的时间其实取决于自己,有黑带不一定能装逼,有黑带的实力才可以装逼ʅ(‾◡◝)ʃ

跆拳道怎样才可以练成黑带(怎么才能练好跆拳道)(2)

道馆教练的传授以及道馆一年考级的次数也是很大的一个影响方面,要想考跆拳道黑带,跆拳道的训练时间必须一年以上才有资格,这是硬性规定,另外,跆拳道在黑带以下有十级,每次考级最多也就跳一级考,所以你想想,光考级你就要至少一到两年,正常情况下,经过正规道馆的训练,自己用心,认真,三年半左右就可以考上黑带一段了。

跆拳道怎样才可以练成黑带(怎么才能练好跆拳道)(3)

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