年轻人高血压科普小知识(科普带您认识高血压)(1)

高血压

被称为“沉默的杀手”,因为它会无声无色地破坏我们的动脉、心脏等重要器官和结构。长期发展下去,还会造成心梗、中风等危及生命的症状。

据了解,我国高血压患病率以达到23%,也就是大概5个人就有1个人患病,而在患病人群当中,仅有14.5% 的患者是控制良好的。

年轻人高血压科普小知识(科普带您认识高血压)(2)

一、

哪些人更容易得高血压?

1、吃饭重口味的人

口味越重,摄入的钠就会越多,钠离子会把身体内的水分牵制住,体内水分增多,血管流动血液也会增多,无形中就会增大血管压力,造成高血压。

2、体重超标的人

虽说不胖的人也会得高血压,但胖子发生高血压的风险是比正常人大很多的。肥胖主要的原因是皮下脂肪增多,导致体重增加,血容量也增加,从而使心脏负担和血管阻力加大,故易发生高血压。

3、精神压力过大的人

长期处于不良精神压力下,加上体内生理调节不平衡,大脑皮层高级神经功能失调,容易增加心脏负担和血管阻力,增大高血压的风险。

4、有家族遗传史的人

发生高血压的危险因素中,遗传因素的作用约占30%。家族中出现高血压患者,除了基因作用,还有可能是和日常生活习惯有关,生活习惯不好,容易发生高血压。

5、吸烟饮酒人士

经常喝酒,酒精会在体内损害动脉血管,使动脉硬化、血压升高;而吸烟同样会加重血压的升高,增加心血管疾病的发病风险。

二、

高血压有什么危害?

高血压是引发心血管疾病的危险因素之一,我国每年死于心血管疾病的患者高达百万人,其中至少一半是与高血压有关,那么高血压的危害性有哪些呢?

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1、中风

血压骤升,容易导致脑血管破裂出血,血液溢入脑组织,出现中风昏迷。

2、冠心病

高血压造成动脉粥样硬化,使血管变窄甚至阻塞,导致心肌缺血缺氧、坏死,引发冠心病。

3、脑病

过高血压会超过脑血流的自动调节范围,引发脑水肿,患者会出现严重头痛、呕吐、意识障碍甚至昏迷。

4、慢性肾功能衰竭

高血压与肾脏损害相互影响,形成恶性循环,容易造成肾小动脉硬化,肾血流量减少,严重的会发展成尿毒症。

三、

高血压典型症状是什么?

高血压,一般按发病缓急和病程进展,可分为缓进型和急进型,以缓进型多见。

缓进型高血压

早期多无症状,或在精神紧张、情绪激动或劳累后有头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状,随病程发展血压持续升高,脏器受累。

急进型高血压

也称恶性高血压,可由缓进型突然转变而来,也可起病即为急进型。任何年龄都可能发生,但以30~40岁为最多见。血压明显升高,舒张压多在17.3千帕(130mmHg)以上,有乏力、口渴、多尿等症状,视力迅速减退,眼底有视网膜出血及渗出,常有双侧视神经盘水肿,迅速出现蛋白尿、血尿及肾功能不全,也可发生心力衰竭、高血压脑病和高血压危象,病程进展迅速,多死于尿毒症。

高血压危象,大多是由于情绪激动、过度疲劳、气候变化或停用降压药而诱发的。血压急骤升高,出现剧烈头痛,视力模糊,心悸气促,面色苍白,耳鸣,眩晕,多汗并伴有急性心、脑、肾功能不全。

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总结一下,用最通俗的话来说,高血压主要表现为头晕眼花。具体可能有:头昏,头胀(头顶部、太阳穴部位,甚至全头痛),头脑不清爽,严重者有着裹布的感觉,看东西模糊,眼睛胀痛等,腰酸腿软,走路轻飘飘的,甚至东倒西歪,不能沿直线行走,有的患者伴有头摇动,手震颤,脸色潮红,脾气暴躁,口干,口苦,喝水不能解决问题,胸闷,心慌,气短,等等。

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如果您或者您身边的亲朋出现了上面的某些表现,那么建议尽快测量血压,排除或确诊高血压。

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关爱心血管,徐医附院东院心内科全体医护人员为您的健康护航!

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科室地址:徐州市经济开发区鲲鹏北路9号(徐州高铁站西北约800米)

——徐医附院东院南综合楼2楼心内科

交通:专20路循环班车直达;

3路、10路、25路、70路、80路、81路、90路、112路、808路、809路、810路、811路、813路、815路、969路 :在高铁站北站台下车,沿鲲鹏北路方向走10分钟左右即可到达。

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来源 by 东院心内科 解苗苗

编辑 by 彭 洁

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