之前很长一段时间特别痴恋爬上床睡觉，尤其是上床后五分钟内起鼾声的那种深度睡眠，总觉得是一件非常幸福的事实际上那段时间睡眠真的很好，可能是没有任何烦恼，人也很积极。但是现在不行了。上了床又怎样，还不是拿着手机，刷着抖音看着小红书或者追剧追到昏天彻底，时不时还看看微信有没有新的消息发来。最后还不是睡不着。
我知道这种状态很不好，所以我总是怀念之前那段时间，不管是那段时间的睡眠，还是那段时间的自身状态。毕竟那段时间什么都好，现在似乎什么都没之前那般如意。
心理学上有个词叫隧道效应。讲的就是一个人若身处隧道，他看到的就只是前后非常狭窄的视野。
我知道我现在就陷在了自己给自己挖的隧道扛着锄头，看看前方是带着些许光亮的黑，看看后方依旧是混沌一片。四顾茫然。
林清玄在与时间赛跑中写到，有一天我放学回家，看着太阳快下山了，就下定决心说
“我要比太阳更快回家”，我狂奔回去，站
在家门口喘气的时候看着太阳还露着半边脸
很开心，似乎是跑赢了太阳。
很开心，似乎是跑赢了自己。
我知道可能最近我的情绪生病了，并且病的不轻。似乎是整个人被抽干了力量，肉体上没了力精神上也没了神。
每个人都有低谷期，低谷就是黑暗，但黑暗不会一直存在因为明早的太阳依旧会升起。至于太阳什么时候升起，这取决于你自己。难熬的不过是不确定的时间。但我知道真正让我生活变得杂乱无章的并不是这个世界，而是心志不坚的自己。也一直认为某些必须经历的人生转弯，会成为我人生前进的动力，但这也不得不承认这些转弯带给了我很大的痛苦。
但毫无疑问我是幸运的，我有很多可以随时倾听我苦楚的朋友，可以随时去叨扰他们，一个被厌烦了就换下一个。
很多事情努力了就好了，何必在乎它的结果呢？有些事情你无能为力，发现自己想要的可能得不到，说白了就是一种无力感
太过用力的人，是跑不远的。
你得承认，有些事情是你解决不了的，这就是生活的常态。但接受不等于随波逐流，你依然可以在不能改变的情况下，做出一些你认为对的事，而坚持地意义就是以后的日子放眼望去，大部分都是自己曾经认为是对的事情。
这，就够了。
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