说起记忆里荧幕上，十恶不赦的大坏人，“常威”这个名字一定能排到前列。
1994年，周星驰、张敏、吴孟达主演的《九品芝麻官》上映，片中水门提督的儿子常威垂涎戚家儿媳的美色，不仅强取豪夺，还将戚家上下全部杀害，并嫁祸给戚家儿媳。
面对包龙星的提审，状师方唐镜以“常威不会武功”为由推脱。
在最终的公堂对质上，包龙星终于逼得常威露出了马脚，一句“常威还说你不会武功”也成为了风靡网络的经典台词。
那么常威到底会不会武功呢？答案是 会！还相当会！
之前邹兆龙在微博上，晒出自己的健身照，并感叹“当你站在台上有人给予掌声和欢呼声时，就会知道这些汗水没有白流”。
结果网友们脑洞大开，纷纷表示“常威还说你不会武功！”“常威我找到你会武功的证据了！”
其实邹兆龙的来头并不小，说起他的师父，那可是大名鼎鼎的洪金宝。
并且，邹兆龙还是洪金宝唯一公开承认的徒弟，可见洪金宝对他的看重程度。
邹兆龙出身贫苦，家中有十三个兄弟姐妹，而父亲又英年早逝，留下一大家子贫苦度日，因此，邹兆龙六岁就出来谋生，挣钱补贴家用，同时还一边学习拳击，希望强身健体，保护家人。
没过几年，年仅十二岁的邹兆龙，就在机缘巧合的环境下，进入了电影行业，由于从小练习拳击的缘故，开始担任武打替身，虽然只是替身，但是年幼的邹兆龙，获得了系统学习泰拳和跆拳道的机会，并跟随着剧组，学习到了很多动作电影的格斗技巧。
这样的他，终于在十八岁那年，迎来生命的转折，遇到了洪金宝并拜入其门下。
在洪金宝的提携下，邹兆龙从替身变成了真正的动作演员。
1994年，邹兆龙参演了李连杰、钟丽缇、郑则仕主演的《中南海保镖》，在片中饰演男二号王建军。
初到台前的邹兆龙并不怯场，面对如日中天的李连杰，邹兆龙不但在打戏上，展现了十足的功底，就连在文戏上，也把王建军作为杀手的冷血残忍，表现的十分到位。
与邹兆龙的合作，使得李连杰产生了英雄惜英雄的感觉，由于李连杰是武术冠军出身，不折不扣的练家子，因此很少有搭戏的演员能够跟得上李连杰的速度与步伐，所以在过往的电影拍摄时，李连杰总会感觉到“放不开”。
直到遇到邹兆龙，李连杰表示“和他打最舒服”。之后两人合作八次，就连李连杰去好莱坞拍戏，也要邀请他一起合作。当然这都是后话了。
在那一年，惺惺相惜的两人就又马不停蹄的合作了《倚天屠龙记之魔教教主》。
这部电影让张敏的回眸一笑与林青霞喝酒、王祖贤穿衣、朱茵眨眼被网友并称为“上世纪影视四大最美瞬间”。
片中邹兆龙饰演的宋青书，虽然戏份不多，总共加起来，也不过仅仅五分钟，但是几个瞬间，就把宋青书的阴险狡诈展现的淋漓尽致。
仅仅几分钟就将“宋青书”这个角色提升到了后辈很难超越的程度，最起码在表现“欺师灭祖”和“阴险狡诈”上，已经到达了顶峰。
也正是在这一年，邹兆龙接拍了《九品芝麻官》。
邹兆龙饰演的“不会武功”的常威，在周星驰、吴孟达这对黄金搭档的调教下，对于“如何演好一个让人恨到牙疼的角色”上的理解，突飞猛进。
可以这么说，观众们对于常威这个角色的恨意，是不亚于容嬷嬷这个角色的。
这一年里的三部电影，让邹兆龙名声大噪，对于反派角色如此完美的诠释，使得他戏路就此锁死，以至于日后的角色几乎没有正派。
但是，现实中的邹兆龙却和荧幕上的“常威”判若两人。
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2000年，邹兆龙收到一份来自好莱坞的邀请。发出邀请的正是当时在为《黑客帝国》做指导的袁和平。
应袁和平的邀请，邹兆龙在影片中不仅担任武术指导，参与演员培训，还成为了参与该片演出的，唯一华人演员。
但是，在电影中，邹兆龙一反常态，并没有出演他最擅长的反派。接受采访时，他耿直的表示“在华人地区演反派无所谓的，但是走出国门一定不能演辱华的角色”。
邹兆龙还自豪的说“到目前为止，我从来没有为外国电影演过任何一个辱华或者没有人格的角色”。
作为观众口中“反派一号”，德艺双馨的邹兆龙却一直没有红起来。
原因很简单，他为人太过低调又不在意圈中的炒作是非。
面对镜头的邹兆龙，被问起日常的生活，他的回答一直都是，有戏拍的时候就拍戏，没有工作的时候就在家里陪家人。
但是，注重家庭的他，也有毕生的遗憾。
2013年，邹兆龙参演邓超、刘亦菲领衔的《四大名捕》，并在他演艺生涯中，为数不多的出演正面角色“铁手”。
然而，在电影的拍摄过程中，邹兆龙的两个妹妹，前后因抑郁症自杀身亡。
当时身处剧组最忙碌期间，无法抽身的邹兆龙，没有将此事公之于众。
他不想因为自己的私事耽误全剧组的时间，因此他决定将这两件事埋在心底独自承担。
电影杀青后，一众主创还在有说有笑的，称赞邹兆龙是最暖心的大哥，一直贴心的照顾同组的弟弟妹妹，听到这话，更加内疚的邹兆龙再也忍不住了，含泪把妹妹自杀的事情讲了出来，在场的演员无不为之动容。
刘亦菲更是眼含热泪的表示“邹大哥虽然失去了两个妹妹，但是从今天起又多了我这个妹妹”。场面令人动容。
如今的邹兆龙将更多的时间和经历放在了家庭，经常下厨的他表示无论中西餐都十分拿手。
不但如此，热爱健身的他，还带动一家老小学习跆拳道。如今，包括他妻子在内的一家五口都已经是跆拳道的黑带获得者了。
有着如此幸福美满的家庭，以及豁达开阔的胸襟，比起在演艺圈争名逐利的艺人，邹兆龙才是真正额人生赢家。
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