冬天,它正火热上市,2元1斤,常给孩子吃,头脑聪明学习好。今天要介绍的这道菜很多小事都特别爱吃都,即便是平常特别爱挑食的孩子一顿都能吃掉大半盘子,这道菜就是拔丝苹果。拔丝苹果很适合喜欢吃甜食或者甜口菜的朋友,即使是不是那么爱吃甜口的北方人遇到这道菜也不会拒绝的,一定要拿起筷子大快朵颐一番。我家儿子尤其挑食,水果更是一口都不吃,这样营养也跟不上,整个孩子看起来精气神都不好,他每天吃饭成了全家人最头痛的事情,怎么劝都一口不吃,我就用这道“杀手锏的拔丝苹果”制服了爱挑食的儿子。只要他乖乖吃饭,我每周就奖励一两次拔丝苹果,酸酸甜甜,口感爽脆,儿子连筷子都不愿意放下了。
拔丝苹果
做好的拔丝苹果色泽金黄,外脆里嫩,口感酸甜,糖丝绵长,而且营养价值还特别高,因为苹果中含有丰富的磷、铁、钙等等矿物质元素,磷、铁、钙这三种物质都是人体所需要的重要营养物质,磷、铁可以促进大脑的发育,而钙可以促进骨骼的发育,所以常给孩子吃苹果,头脑聪明学习好。而在冬天,苹果正火热上市,而且售价也很便宜,在我们这边苹果一般也就卖2元钱1斤,比很多蔬菜都便宜呢。因为我家孩子不怎么爱吃水果,所以我将苹果做成拔丝苹果是不二的选择。
就是因为我在冬天常给孩子吃拔丝苹果,孩子在整个冬天都很少生病呢,而且每天的精神还特别好!所以今天我要把这道酸甜爽口的拔丝苹果的做法分享给大家,做法不难,简单的几步就能做成功!
所需食材:苹果2个(约500克)、白砂糖10克、冰糖100克、水50ml、淀粉30克。
【制作方法】:
1、首先将苹果清洗干净,然后将苹果的皮削掉切成3厘米左右的块状,接着将白砂糖放入到苹果中腌制10分钟,最后将腌出来的水倒掉,接着将淀粉放入到苹果中,搅拌均匀即可备用!
2、锅中放入适量的食用油,油温6成热时(油稍微冒一点烟),将苹果放入到锅中,大火将苹果炸90秒左右即可捞出!炸苹果时,必须大火炸,这样能使苹果吃着更脆爽!
3、将水和冰糖全部放入到锅中,大火将冰糖煮化后,然后改小火,将冰糖炒成金黄色即可关火!只要锅中糖色从小鱼眼泡慢慢变成大鱼眼泡,就代表糖色炒好了!
4、最后将苹果放入到锅中,然后用筷子快速的搅拌苹果,此时就会有糖丝产生,等苹果冷却后,将拔丝苹果放入到盘中即可食用!
胡师傅有话说:
1、切好的苹果不可以直接裹面粉,必须要用白砂糖腌制10分钟,这样能使做出来的拔丝苹果更脆更入味!
2、炒糖色时,一定要注意锅中气泡的大小变化,只要锅中糖色从小鱼眼泡慢慢变成大鱼眼泡时就一定要关火,多炒10秒钟,糖色都会变老!
3、炒糖色时,必须要用冰糖,而且还要用水炒,因为用冰糖炒出来的冰糖颜色更白更量,白砂糖炒的糖色会偏红!
拔丝苹果
冬天,这水果正火热上市,2元1斤,常给孩子吃,头脑聪明学习好。这就是今天分享给大家拔丝苹果的做法,做法不难,只要大家按照我的方法做,第一次就能做成功,希望每个家长在冬天都能多给孩子做点拔丝苹果吃!我是胡师傅,如果今天拔丝苹果的做法对您有帮助,那就点一个关注,点一个赞,后续我还会和大家分享更多美食干货知识,感谢您的支持!胡师傅原创图文,未经许可禁止转载,盗图和洗稿必究!
,