小蒲姐趁着下班去美甲店做了个指甲保养。
店里的小姐姐一边操作，一边提供看指甲辨病的服务。
说我的指甲上没有月牙肯定是体虚，食指上还有一个小白点，一看就是小时候得过寄生虫病…… 在短短20分钟时间里，我可能把所有和指甲有关的谣言都听了一遍。
月牙大小和健康没有直接关系。
指甲的月牙部分，是刚刚生成的颜色较淡、质地较软的角质细胞；等角质细胞老化死亡后会逐渐变得暗沉，形成普通的半透明指甲。
指甲生长速度慢，月牙的范围就越来越小，或者消失不见了。
虽然指甲上月牙的大小和健康没有直接联系，但是如果在短时间内，月牙的范围突然增大或减小，还伴有甲状腺肿大，需要去看医生排除是否是甲状腺功能出了问题。
指甲上的竖条纹叫甲纵嵴。
甲纵嵴是一种正常的生理现象，它会随着年龄增长越来越明显，就像是指甲上的皱纹；经常抠指甲根部、摧残指甲周围的皮肤，也会出现很明显的甲纵嵴。
甲纵嵴比较严重的人，需要考虑是否有指甲营养不良的问题。
少数人的甲纵嵴可能是扁平苔藓、斑秃或甲状腺功能低下等疾病造成，需要及时就医。
一般来说，指甲上偶然出现的白点、白线是受过伤的证据，就像是指甲的“伤疤”。
但是不用太过担心，伤疤们不会长期存在。
指甲平均每天长0.1毫米，整个指甲更换一次大概需要100天，这些伤疤大约3个月就会消失不见。
看见指甲上有1~2毫米宽的白色横纹，这可能和系统性疾病或者药物影响甲母质分化有关。
如果所有的指甲都规则地出现了白色横线，则可能是由于砷或铊中毒造成的。虽然日常生活中很难见到，但说不定看推理小说的时候能派上用场呢。
指甲下含有丰富的血管，在大多数情况下，指甲的颜色反映的其实是血管的颜色，呈现出淡淡的粉色。
患有某些疾病时，指甲也会变色。
- 黄：黄甲综合征
由于淋巴管循环出现障碍，淋巴淤积，患有黄甲综合征的人指甲会变黄。
- 红：充血性心力衰竭
患有充血性心力衰竭的人，指甲可能发红。
- 绀：红细胞增多症
红细胞增多症一般是由呼吸道、肺部疾病引起的，患者往往处于缺氧状态，指甲会发绀。
- 黑：雀斑样痣&甲母痣
指甲发黑，可能和甲母质或甲床黑素细胞数目增多，黑素细胞异常增生有关，比如甲雀斑样痣、甲母痣等问题都会让指甲发黑。
- 青：恶性黑素瘤&肝豆状核变性
手指甲受了磕碰伤，出现甲下血肿，指甲会出现青黑色的瘀斑。除此之外，甲的恶性黑素、肝豆状核变性也会让指甲发青。
这些疾病在发展到指甲变色之前，身体的其他症状早就开始报警了，根据指甲断病不止不准，还会平添恐惧。乖乖定期体检，更能发现身体问题。
参考资料：
- 田伟.实用骨科学.第2版.北京:人民卫生出版社,2016.
- 张学军,郑捷.皮肤性病学.第9版.北京:人民卫生出版社,2018.
