邵先敏 江苏省第二中医院肛肠科
俗话说得好：每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。眼看着就要过春节了，大家都在准备年货，在充斥着各类美食的春节期间，痔疮患者应该有意识地多吃青菜、水果等粗纤维食物，控制肥腻肉类、煎炸食物的摄入量，以免因大便干燥，排出困难而加重痔疮。
有痔疮的患者，在过年期间可以多吃些赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。同时还需切忌适量饮酒，以免加速痔疮发作。
有痔疮的患者还需少食刺激性饮食，如辣椒、胡椒、生姜、茴香等，因为这些饮食可刺激直肠肛门的黏膜皮肤，使其充血明显，加重痔疮出血、脱出的症状。
过年期间亲友相聚，常常会选择打牌或是搓麻将这类的娱乐，吃得多，动的少，久坐之后影响下肢静脉回流，容易刺激痔疮复发。痔疮患者打牌、搓麻将时不可久坐，应适时起身活动。
春节期间更应保持按时排便的好习惯，并注意保持肛周清洁卫生。肛门感染是发生痔疮的重要因素之一，所以保证坐便器清洁也非常重要哦！
春节期间如一旦发现便血、肛门坠胀、肿物脱出等严重的痔疮症状，不要马虎，一定要及时到医院进行检查和治疗，确保过个健康快乐的大年。
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