两个人一见倾心时，会有怎样的感觉？近日，一项获得2022年度“搞笑诺贝尔奖”的研究，从科学角度回答了这个“心动”问题。
原来，互相喜欢的一瞬间，连心跳都是同步的。
《生命时报》采访专家，解释一见倾心时的心跳变化，并告诉你心跳速度可能提示哪些健康问题。
受访专家
中国中医科学院西苑医院心内一科副主任医师 王欣
国家二级心理咨询师 郭瑞
互相喜欢时，心跳也会“同步”
近日，2022年度第32届搞笑诺贝尔奖（IgNobel Prizes）揭晓，来自不同领域的10组研究者获得该奖项。
与正宗的诺贝尔奖不同，搞笑诺贝尔奖最初由一家科学幽默杂志创立于1991年，获奖成果看似荒谬、无厘头，其实集聚了全球科学家的“脑洞”。
目前该奖项已获得哈佛大学等多个研究机构资助，也被称为科学界的喜剧大赛。
往年线下颁奖典礼的开场环节
美国东部时间9月15日，2022年搞笑诺贝尔奖的“应用心脏病学奖”颁给了这样一项研究：人们一见钟情时，心跳也会同步。获奖者是一支来自捷克、英国、荷兰等多个国家的团队，研究曾发表于《自然（Nature）》子刊上。
研究在荷兰某地的音乐节、艺术展、电影节三个大型活动中，招募了142名参与者，安排这71对男女见面。
见面的两人坐在桌子两端，中间设置一个隔板。隔板先打开3秒钟，让两人先产生第一印象。整个过程中，隔板还会打开2次，两人分别有2分钟的言语和非言语互动。实验最后，研究人员让两人决定是否还要见面。
分析结果显示，34%的女性和53%的男性表示希望与对方二次约会，但只有17%的随机配对是相互的。值得注意的是，这些心动男女间的生理指标也变得同步——心跳会在相同时间内，同步加快或放缓。
该研究的线上颁奖典礼
总结来说，如果两个人第一次见面就互相吸引，心率也会趋于一致。遇见喜欢的人，心跳会帮你“证明”。
心跳透露着3个身体秘密
心跳，这个一生中重复约30亿次左右的动作，除了服务生命，还透露着许多信息。
＋与直觉相关
人们常说的直觉、第六感，其实也跟心跳相关。一些学者认为，直觉来源于生理反应，所谓“跟随你的心”，准确地说是跟随心跳。
英国剑桥大学的研究者做过一个实验，通过设计一款没有明确规则、策略的纸牌游戏，让参与者凭直觉玩。同时为参与者配备了心脏监视器和手指传感器，来测量心率和汗液分泌。
结果发现，最终获胜的参与者都“听从”了心跳。每当做决定前，他们的心跳都会加速，而人们往往会错把这些微妙的生理变化解释为直觉。
＋影响性格和脾气
美国宾夕法尼亚大学研究发现，心跳较慢的人更急躁，犯罪几率也比普通人要高20%。
研究人员分析了近1000名年轻人11岁和23岁时的静息心率，心率慢的人暴力犯罪和非暴力犯罪的几率都较高；
对70多万名男性分析后发现，与静息心率最高的人相比，青少年时期静息心率最低的人，日后暴力犯罪的风险高39%。
心率慢的人相对更难找到让自己感觉兴奋的事物，因而可能会寻求更刺激、冒险的体验，这样便会冒犯罪的风险。
＋提示身体思虑过重
排除疾病原因，心跳过快也在提醒你是否过于焦虑。如果你感到心脏急速跳动，仿佛敲打胸膛一样，这可能是焦虑症的一种类型——惊恐发作。
颤抖、出汗、有世界末日即将来临的感觉也是其常见症状。
健康心跳有4条“速率线”
心跳频率和节律反映着健康状态，一旦失控或乱了节拍，就可能让整个身体机能紊乱
1正常线
正常成年人安静时心率在60~100次/分钟之间波动，平均为75次/分钟，并受性别、年龄、情绪等多种因素影响。
女性较男性的心率偏快一些，老年人心率较慢。人在安静、休息状态下心率偏慢，运动、饮酒后心率变快。
2超速线
- 生理性心动过速：若成年人在静息状态下，心率超过100次/分钟属于心跳过快，医学上称为心动过速。心跳过快除了引发身体不适，还会损害冠状动脉，严重时可导致心肌缺血或急性心梗。
- 建议先找到原因，如运动、吸烟、妊娠、兴奋、喝浓茶或咖啡等。只要平复情绪，待身体恢复常态，或消除相关因素即可缓解生理性心动过速。
- 病理性心动过速：100次/分钟<心率≤160次/分钟属于窦性心动过速，表现为心率缓慢加快，多没有器质性心脏病，预后较好。
- 阵发性室上性心动过速：属于突然发作、突然终止的心动过速，发作时心率可达150~250次/分钟，患者可能会出现晕厥等后果，危险性很大，应及时就诊，对症治疗。
日常生活中，若出现持续心动过速，要引起重视，及时就医，接受动态心电图等相关检查，寻找心动过速的原因。
3慢速线
心跳低于60次/分钟称为心动过缓，但专业运动员或长期重体力劳动者的心率一般会低于这个值，甚至达到40次/分钟，属于正常现象。
普通人如果平时心跳低于50次/分钟，并伴有头晕乏力、疲劳、胸闷气短、心前区不适、眼前发黑，甚至晕厥等问题，一定要及时就医。
心跳过慢，同时伴有晕厥的人，可能伴随心脏停搏，心脏失去供血，极易导致猝死。
4起伏线
如果心跳节律发生紊乱，就像一条曲线一样，也会给身体带来困扰。临床常见的心跳紊乱有以下几种情况。
早搏：心脏工作时，如果提前出现一次跳动，之后停顿一下，这种情况被称为早搏。早搏常表现为心悸、心脏停跳感、有东西顶撞胸部或咽部产生强烈撞击感等。
如果是体检发现早搏，自己没有任何感觉，次数也不多，大多不用治疗。如果频繁发作，症状明显或伴有器质性心脏病者，可能会影响心脏排血功能，甚至出现严重心律失常，要及时治疗。
房颤：主要表现为心跳不规则，可通过发病时的普通心电图和动态心电图捕捉并确诊。
最常见的症状是心慌，也有人感觉胸闷、气短或出汗。有些人无明显症状，只在体检时偶然发现，这类“无症状性房颤”通常更危险。
房颤最严重的危害就是导致脑卒中，因此一定要及时治疗，戒烟限酒，养成良好的生活习惯，注意监测心率，按时复查。▲
本期编辑：张宇
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