上一期【优生优育】我们为大家讲述了准爸妈要做好的备孕工作有哪些。这一期,我们将为大家讲述准爸妈必知的受孕时机和注意事项。

选择适当的时期,避开阴阳交会时刻和环境影响,是孕育健康宝贝的重要保障。

优生优育前需要注意什么(准爸妈必知的受孕时机和注意事项有哪些)(1)

8个最佳

最佳受孕年龄:男性27~35岁,女性23~30岁。

最佳受孕时期:新婚半年以后,顺境时期。

最佳受孕季节:每年的6、7月份。

最佳受孕日期:每月农历初二、三、五、九、二十日,古代称之为王相生气日。配合月宿日即贵宿日为最佳。

最佳受孕时刻:每天的后半夜1~2时,生子智慧健康。现代人提倡的时间为晚9~11时,宜受孕,生子聪明。

最佳体位:男上女下,女子仰卧。

最佳性情状态:在准备排卵期,男女一心一意,心无杂念,性功能都处于高潮。

最佳地点:夫妻房间。

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3个回避

受孕应避开的日期:

四离日:指春分、秋分、夏至、冬至的前一天。

四绝日:指立春、立夏、立秋、立冬的前一天。

三元日:上元即元宵节,农历正月十五日;中元即中元节,农历七月十五日,俗称‘七月半’或‘鬼节’;下元即农历十月十五日。

害命日:祖宗、亲人祭日。

不敬日:儒释道圣贤人的诞辰日、成道日,父母生日。

应回避的自然环境:应该避开不良天气,如酷暑、严寒、烈风雷雨、天地晦冥、日月薄蚀,虹现、地震。应该避开三光,即日光、月光、星光。

应回避的地点:应避开的地点一类是如寺庙、灶等神圣的地方;一类是厕所、墓地、尸柩等鬼魅出没的地方。

优生优育前需要注意什么(准爸妈必知的受孕时机和注意事项有哪些)(3)

书云:凡大风、大雨、大雾、雷电、霹雳、日月薄蚀、虹霓地动、天地昏冥、日月星光之下,神庙寺观之中,井、灶、围厕、坟墓、尸柩之旁,皆所不可犯。若犯,女则损人神,若此时受胎,非止百倍损於父母。生子不仁、不孝、多疾、不寿。

彭祖曰:求子之法,当蓄养精气,勿数施泄,以妇人月事断绝三、五日而交,有子则男,聪明才智、老寿、高贵,生女清贤,配贵人(最佳时刻)当向晨之际,以御阴阳,利身,便躯,精光益张,生子富贵、明达、长命。

优生优育前需要注意什么(准爸妈必知的受孕时机和注意事项有哪些)(4)

受孕时的心理状态

中医强调,合房时要精神愉快,心情舒畅,排除一切思虑忧郁和烦恼。夫妻要一心一意,心无恐惧。

清代《大生要旨》指出:“清心寡欲之人和,则得子定然贤智无病而寿”。说明了受孕时良好的心理状态与优生的密切关系,情绪的激烈变化和极度疲劳,势必导致气血逆乱,经络闭塞、脏腑功能紊乱、精气耗散、干扰精卵结合、影响受胎。

根据德国一位心理学家调查,在青少年精神分裂症患者中,有41%在遗传因素外,还有母体受孕时突遭精神刺激的历史,如被强奸、合房时突遇巨大声响、恐怖事件或合房后被虐待、殴打、激怒等。他认为这可能是突然强烈的心理刺激干扰了精子或卵子的遗传密码,使胎儿在将来的脑神经发育中留下了隐患。

根据现代心理学和人体生物钟理论,当人体处于良好的精神状态时,精力、体力、智力、性功能都处于高潮,精子和卵子的质量也高,此时受精,易于着床受孕,胎儿素质也好,有利于优生。

后续,好妈妈育儿计将为您讲述

什么是胎教和胎教的意义

敬请期待下期【优生优育】

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