#创作挑战赛#拥有一个适合自己的枕头，不仅能有个安稳的睡眠，还能让您每天起床时神清气爽，精力充沛。有些生活用品不一定需要最贵的，适合自己的才是最好的。
选择枕头需要考虑哪些方面？
1、枕头的支撑作用。枕头需要支撑头和颈椎两个地方。很多消费者在睡觉的时候忽略了颈椎的问题，使颈椎悬空，不能充分放松，时间长了会出现酸疼现象或感觉。好的枕头可以让颈部放松，分散颈部的压力，起到预防颈椎病的作用。
2、枕头的回弹力。回弹力好的枕头，贴合能力也强。好的回弹力能充分与颈椎或人体相贴合，保持舒适的睡眠。枕头用久了，回弹力会减弱，缺乏弹性时会导致枕头与颈椎或人体贴合性差，感觉枕头高低有问题。
3、枕头的透气性。天气炎热时睡觉可能会伴有出汗的现象，透气性好的枕头可以减轻闷热的情况，让您睡觉更安稳。
小编介绍一下常见的几种枕头的特点。
1、荞麦枕头，中国人使用最多的枕头。以荞麦（小米、决明子）作为填充物。荞麦枕头属于偏硬性枕头，它的透气性好，回弹力比较差，睡觉时头颈活动会有声响。荞麦枕头可以自由的调节枕头的高低度，适合大部分消费者。
2、记忆棉枕头，就是人造的海绵。它具有慢性的回弹功能，回弹力好，比较柔软，能够很好的与颈部完美的贴合。使用一段时间后，记忆棉枕头的弹性就会下降，影响睡觉，更换的频率有些高。记忆棉枕头的透气性差，尤其夏天会感觉闷热。
3、化纤枕头，也是比较常见的枕头之一。内芯是聚酯纤维，价格便宜。化纤枕头的透气性不好，使用久了会出现高低不平的情况。
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