淡鲈鱼怎么做吃了对肠胃好（怎么做淡鲈鱼对肠胃好）

鲈鱼1条、蒸鱼豉油50毫升、料酒2茶匙、蚝油2茶匙、葱段、姜片5克、柠檬1个、盐、油适量，豆豉少许，今天小编就来说说关于淡鲈鱼怎么做吃了对肠胃好?下面更多详细答案一起来看看吧!

淡鲈鱼怎么做吃了对肠胃好

鲈鱼1条、蒸鱼豉油50毫升、料酒2茶匙、蚝油2茶匙、葱段、姜片5克、柠檬1个、盐、油适量，豆豉少许。

将鱼处理好，鱼肚里塞葱段和姜片，并用盐、柠檬汁和料酒腌制片刻。

用蒸鱼豉油和蚝油兑成汁，和鱼一起蒸10分钟。

将油烧热后淋在蒸好的鲈鱼表面即可。