这位中国女演员说她喜欢蔬菜的“原汁原味”。

李冰冰自律饮食(49岁李冰冰每天吃热水煮蔬菜)(1)

对于年近50的中国女演员李冰冰来说,她的身材和健康程度足以与年龄只有她一半的女性相媲美。

但在你嫉妒之前,也许你应该先看看这位49岁的老人每天吃什么。

李冰冰自律饮食(49岁李冰冰每天吃热水煮蔬菜)(2)

在她最近在抖音上分享的一段视频中,冰冰透露她经常吃一日三餐的热水煮蔬菜。

她写道:“你只需要开水,无论你在哪里,你都可以喝到热水。”

随后,冰冰问粉丝们:“有人像我一样喜欢吃原汁原味的食物吗?”

她继续说道:“我认为这是最健康的饮食方式。它有助于保持你的身材。我也喜欢把食物切碎,你只需要加一些热水就可以了。我觉得这真的很好吃,因为你可以尝到蔬菜的原汁原味。”

真的……?

李冰冰自律饮食(49岁李冰冰每天吃热水煮蔬菜)(3)

冰冰的助理又问:“根本就没有盐,你怎么吃啊?”她的反应呢?“我用意念吃饭”。虽然有网友对冰冰的自律印象深刻,但也有很多人认为她的节食方式“非常痛苦”。“真的没有更正常的饮食计划了吗?”一位网友这样问道。另一位网友评论道:“这不是自律,这是自虐”,还有人说:“活着有什么意义?”

李冰冰自律饮食(49岁李冰冰每天吃热水煮蔬菜)(4)

图片:李冰冰/抖音,sinchew

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