国旗下演讲
亲爱的各位老师，同学们：
大家早上好！我是一年级思政教师冯贵玉，今天国旗下讲话的主题是《远离垃圾食品 享受健康生活》。
“国以民为本，民以食为天，食以安为本。”食品是人类生存的第一需要，食品安全直接关系着我们的生活，影响我们的健康。近年来，媒体不断曝光的食品安全事件让我们胆战心惊：“土坑”酸菜、过期月饼、“毒咸鱼”、“瘦肉精”、“苏丹红”毒奶粉事件；湖南一位的15岁少年，一天食用15包辣条导致生命垂危住进了ICU病房；一名小学生因为吃了一包辣条喝了一瓶冷饮直接猝死。此类事件屡屡发生。
我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，其中食物中毒约占了三分之一。很多同学嫌家里的饭菜不好吃，嫌学校食堂的饭菜单一，于是学校周围的各类小吃、零食生意非常火爆。他们只想着满足一时的食欲而不关心食品是否安全健康，他们被新奇美妙的口感、花花绿绿的颜色所诱惑。然而，这些看似诱人的食品背后隐藏着太多的危险。一些无良商贩在加工食品时添加了大量色素、香精、调味剂等，不仅会使食物营养成分变性，还有可能对人体造成毒害，有些甚至含有致癌物。当你拿着烤鱿鱼大快朵颐，是否能想到也许5分钟前它还泡在福尔马林里；当你吃着麻辣烫津津有味，是否会想到也许汤底里已经溶入了罂粟及止泻药；街头热卖的臭豆腐可能是用化工原料染黑的；快餐店的辣鸡翅被炸之前可能已经发臭；你们所钟爱的烤肉、烤串的食材可能是含有丰富亚硝酸盐的不洁之肉。
同学们，不安全的饮食给我们的健康带来了严重的影响。我们应该提高自我保护意识，杜绝食源性疾病和食物中毒的发生。建议大家做到以下几点：
1.增强食品安全意识，培养良好的饮食观念。自觉抵制垃圾食品的诱惑，不食用流动摊点的小吃、零食等。外出游玩时，不随便采摘、食用野果。
2.了解食品安全知识，做一个明智的消费者。在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市。若在小店里买食品一定要注意包装上有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，注意包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹。无生产许可标志的食品坚决不能购买和食用。
3.养成健康的饮食习惯，保证膳食营养均衡。每日三餐，定时定量，不挑食，不偏食，尽量少喝饮料。其实，白开水才是最好的饮品，建议大家自备水杯，多饮白开水。
4.养成良好的卫生习惯，严防病从口入。
食品安全无小事，病从口入重预防。让我们自觉行动起来，关注食品安全，远离“垃圾食品”，不断提高自我保护意识，为构建平安和谐、健康向上的校园环境而不懈努力！在此也祝愿同学们健康快乐成长！
时政述评
亲爱的各位老师，同学们：
大家早上好！我是思政教师杨玉青，今天和大家一起分享时政述评。
2022年5月10日上午，庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会在北京人民大会堂隆重举行。中共中央、国家主席、中央军委主席在会上发表重要讲话强调，青春孕育无限希望，青年创造美好明天。本次会议全面回顾了100年来共青团坚定不移听党话、跟党走的青春历程，充分肯定了共青团在党的领导下、团结带领一代代团员青年为实现中华民族伟大复兴中国梦所作出的重要贡献，深刻阐明了共青团和青年工作的历史经验，对做好新时代共青团工作提出明确要求。百年前，在中国共产党直接关怀和领导下，中国共产主义青年团第一次全国代表大会于1922年5月5日在广州这片先锋之地召开。热血青年的铿锵誓言响彻东园会场之际，中国共产主义青年团宣告成立，成为在政治纲领和奋斗目标上与中国共产党保持一致的全国性的先进青年组织。
民族危难之际，他们冲锋陷阵，砸碎旧世界，热血燃光明。
建设新中国时期，他们勇挑重担，怀赤子之心，建雄伟大厦。
改革开放浪潮中，他们勇立潮头，扬起新风帆，走进新时代。
迈入新征程，他们自觉担当，深入基层一线，续写光荣与梦想。
百年来，他们始终与国家同频，与时代共振，把青春撒播在民族复兴的征程上，把光荣镌刻在历史行进的史册里，百年峥嵘，百年初心！
青年有理想，国家有希望，民族就有力量。共青团是党的助手和后备军，是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校。
少年强，则国强。少年智，则国智。少年自由，则国自由。少年进步，则国进步。中国共青团成立一百周年是历史性的一刻，我们是时代的见证者，也是时代的参与者。亲爱的同学们，亲爱的少先队员们，作为21世纪新时代追梦少年，我们要坚定不移跟随党的步伐，接受共青团和党的精神熏陶，在了解中国的历史，坚定理想信念的基础上，勤奋学习，勇于创新，展现21世纪中国青少年的时代风采，实现中华民族在21世纪伟大复兴的愿望。
石家庄外国语教育集团
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