FANTASTIC
新晔舞蹈
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舞蹈主张的挺拔,从站姿练起,塑造线条流畅的脖子、展开肩胛,挺胸对关节的姿态起到调整的美观作用。
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具有良好的姿势,使芭蕾舞舞者显得更优雅和自信。良好的姿势,不仅提高了整体的平衡和身体的控制,也能让你看起来更加自信。懒散或下滑其实对身体很不好。一些技巧,可以改善姿势,无论学的什么舞蹈都会有帮助。
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改善姿势也会改善外观。无论什么类型的舞蹈,这些小技巧都可以帮助改善姿势。即使你不是一个舞者,改善姿势可以对身体,以及社交生活产生积极的影响。
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循序渐进,量力而为。一定要注意舞姿的正确度,把握好用力度。
THE END...
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新晔舞蹈
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