刘诗诗，1987年3月10日出生于北京市，中国内地影视女演员。从小学习芭蕾，毕业于北京舞蹈学院。
2004年，因在爱情剧《月影风荷》中饰演女主角叶风荷而进入演艺圈。2010年，凭借在仙侠剧《仙剑奇侠传三》中饰龙葵一角收获更多关注。
刘诗诗长相属于唐人特别喜欢的那种清冷又不失甜美的风格，因此她得到了唐人的力捧，先后出演了《步步惊心》，《怪侠一枝梅》，《女医明妃传》，《风中奇缘》等多部影视作品，刘诗诗没有辜负唐人对她的期望，人美实力强，为人低调又敬业，有拼命三娘之称。她的打戏英姿飒爽，行云流水一般，干净利落，观赏性也非常高。
一次胡歌和刘诗诗参加台湾的一档综艺来宣传《仙剑奇侠传3》，主持人对说刘诗诗说:“我觉得跟你对戏的男生会很容易喜欢你，因为你有种柔情似水的感觉，让人心折。”随后他转头问胡歌:“你有没有喜欢上她，胡歌不带一丝犹豫地回答：“有啊！”胡歌曾说刘诗诗对待感情比较“迟钝”，身边有很多男生都喜欢她，她却不知道。我认为诗诗还是很聪明的，遇到没有感觉的男生，她可能会选择用“装傻”来回避。
当时刘诗诗拍《步步惊心》的时候，跟同组演员感情深厚，他们经常在微博上隔空互动，我觉得其中最帅的阿哥当属郑嘉颖八爷。郑嘉颖当年毫不掩饰对刘诗诗的爱慕之情。
郑嘉颖在微博上发了一张面的图片，爱吃面的刘诗诗立刻跳出来回复了他。郑嘉颖随后回复刘诗诗：“你以为我真的很喜欢吃面吗？其实我只想见你一面哈哈这个我也觉得有点冷。”这是借着玩笑说出真心话了吧。
刘诗诗和吴奇隆因合作《步步惊心》因戏生情，剧中若曦和四爷的感情最终还是be，但他们在戏外走到了一起，吴奇隆怕他俩在一起是因为互相都入戏太深，提议先分开一段时间，刘诗诗拍这部戏确实入戏很深，谈到步步惊心，泪水就止不住地往下掉。在拍完戏之后，她的很多朋友就会开玩笑地叫她若曦，若曦，刘诗诗恳请这些朋友们不要叫她若曦，因为她会受不了。
一年后两人经过深思熟虑还是决定在一起，并于2016举办婚礼，见证人还是在《步步惊心》里面饰演皇阿玛的陈松仁，他们的cp粉应该狂喜吧，虽然剧中的他们虐恋情深，但这售后也太甜了吧！这一场婚礼花费2500多万，10亿的天价礼金，五十万朵空运鲜花，300万的婚纱，1200万的婚戒，一向以“节俭”著称的吴奇隆，在娶刘诗诗这件事上“预算无上限”。
婚礼中很多圈内好友都来了，包括霍建华，袁弘，刘诗诗夫妇还给当时《步步惊心》中的所有工作人员包了喜糖。霍建华平时都是一副稳重的老干部形象，在刘诗诗的婚礼上却颇有失态，又蹦又跳，微微醉酒，情绪高涨，称刘诗诗是自己合作最多次的女演员，吴奇隆是自己合作一次就变成好朋友的男演员，那时候霍建华还不知道他们谈恋爱，就偷偷问吴奇隆说，你怎么每部戏都跟诗诗在一起，你们不烦吗？后来看到报纸以后，我觉得我就是个傻子。被网友调侃道:“自己结婚的时候都没这么开心。
霍建华和刘诗诗合作过《女医明妃传》，《仙剑奇侠传3》等，他对刘诗诗的评价极高，说他有男人般的意志力。霍建华在采访中说：诗诗我是很佩服的，她有像男人一般的意志力，我们拍戏那个是苦到什么程度，是四十多度我们穿的是那个厚厚的古装戏，很可怕的，很厚很厚的棉衣，我已经快顶不住了，然后我们两个坚持着，我就偷看她一眼，她满脸通红，还在那边坚持，就这一点，她是我最佩服的女演员！刘诗诗在圈内不论是人品，颜值，实力，敬业程度都是可圈可点的。
2019年，吴奇隆和刘诗诗的儿子出生了，取名“步步”，刘诗诗在6月6日晒出儿子的萌照为高考学子们加油，照片中的步步虽然才一个多月，但皮肤白皙，四肢修长，明显遗传了妈妈刘诗诗的好基因，以后长大肯定是个帅哥。
袁弘和刘诗诗合作过《天涯织女》，《射雕英雄传》等，袁弘形容刘诗诗就像是一张白纸，很干净，让人不忍亵渎。刘诗诗人淡如菊，对于名利，物质方面没有太大的追求，这样的人能在娱乐圈火起来其实是很难的，但刘诗诗很幸运，遇到了懂得欣赏她的公司。袁弘说可能很多人觉得刘诗诗没那么圆滑，但这也是她最有魅力的一点，这在娱乐圈是很可贵的。他形容自己和刘诗诗之间的友情，无关风月，只为真心。
大家没想到台湾霸道总裁的鼻祖明道和刘诗诗也有一段恋情吧，他们俩在拍电视剧《天使的幸福》传出绯闻，俩人一度走到谈婚论嫁的地步，可是后来由于男方家长的阻挠，遗憾以分手告终，分手后的明道出了新专辑《突然好想她》，现在他们都找到了自己的幸福，孕育了爱的结晶。
胡歌在刘诗诗大婚那天没有参加婚礼，却在诗诗生日那天，在微博上发了一张图片，图中有烟，灯，杯子，有网友看图说话，揭露其深意，愿等一辈子，胡歌暗示刘诗诗自己会等她一辈子。
胡歌作为唐人三宝之一和刘诗诗合作过很多剧，《仙剑奇侠传3》中龙阳和龙葵穿越千年的兄妹情让人泪目，《风中奇缘》中莘月和九爷又是多少人心中的意难平。胡歌称诗诗有双小鹿般的眼睛，很纯粹。
刘诗诗在娱乐圈堪称一股清流，气质优雅，从容，火前火后一个样，难怪会有这么男生会喜欢她。
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