今天小编给大家带来的是一位来自北京的女大学生，毕业于解放军艺术院校，是一名22岁的姑娘，别看年纪不大，但是气质和身材都是绝佳的，不管谁看，都会直呼她一声女神吧！
图上的这位就是咱们今天的主角，在这个看脸看身材的时代，小姐姐长着一张人畜无害的小脸，立体的五官，可甜可咸，又纯又欲，纤细的腰围和性感的大长腿，微微一笑，真的是太治愈了。
相比可爱的脸蛋，很多网友更关心小姐姐的身材到底是如何得来的？很显然，这样的身材绝非天生而成，小姐姐是一位知名的运动博主，后天不断地辛勤努力，才让她保持如此优秀的体型。
虽然现在身材已经如此优秀了，小姐姐依然保持每周四次以上的训练频率，日复一日，年复一年的坚持，才练成了别人羡慕的身材。小姐姐对于身材要求非常高，并不羡慕那些干瘦的姑娘，反而想要练出前凸后翘的身材。
她觉得纤细并不等于美，女孩子太瘦，穿上衣服并不好看，还会面临着健康影响。只有掌握科学的训练方式，全面塑造完美的身材，才能够健康地瘦身。
不少的小姐姐都觉得力量训练的身材都特别的丑，但小姐姐特别喜欢力量训练，还给自己设计了一套训练计划，每天都在坚持着。
小姐姐在训练的时候特别地专心，非常注重每一次动作的规范性和发力地点。她觉得只要能够注重细节，就能够练出完美的身材。
除了力量训练之外，有氧训练和普拉提训练丝毫也不落下，增肌和减脂同时进行，才发挥了健身应有的最快效果。
除此之外，小姐姐还特别喜欢户外运动、打拳、瑜伽等多元化的运动，高难度的一字马，也是说来就来，这样的柔韧性跟她日常艰苦的训练脱离不了关系。网友：这样的身材真被称为“行走的荷尔蒙”。
这样漂亮的小姐姐，是你喜欢的吗？
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