西兰花、生菜、菠菜、上海青、菜心以及土豆泥等，今天小编就来说说关于三文鱼和什么蔬菜搭配好?下面更多详细答案一起来看看吧!

三文鱼和什么蔬菜搭配好（三文鱼配什么菜一起吃）

三文鱼和什么蔬菜搭配好

西兰花、生菜、菠菜、上海青、菜心以及土豆泥等。

三文鱼，含有丰富的不饱和脂肪酸，具有提高脑细胞活性、预防心血管疾病的作用。虽说三文鱼口感滑润，但吃多了就感觉油油腻腻的，可以搭配一些蔬菜吃，减轻油腻感。