芒果和草莓是可以一起吃的两种都是营养价值非常丰富的水果，其中的成分并不会产生相互作用芒果中含有大量的维生素c、维生素e、氨基酸，而草莓中含有大量的果糖、维生素a、膳食纤维和蛋白质两种食物混合在一块可以有效的促进人体对于营养价值的吸收，而且可以缓解便秘但是需要注意，芒果本身属于一种非常容易过敏的食物，如果本身有过敏性疾病或者是过敏性体质，建议少量吃或者不吃，今天小编就来说说关于草莓和芒果能不能一起吃?下面更多详细答案一起来看看吧!
草莓和芒果能不能一起吃
芒果和草莓是可以一起吃的。
两种都是营养价值非常丰富的水果，其中的成分并不会产生相互作用。芒果中含有大量的维生素c、维生素e、氨基酸，而草莓中含有大量的果糖、维生素a、膳食纤维和蛋白质。两种食物混合在一块可以有效的促进人体对于营养价值的吸收，而且可以缓解便秘。但是需要注意，芒果本身属于一种非常容易过敏的食物，如果本身有过敏性疾病或者是过敏性体质，建议少量吃或者不吃。
