勾手投篮

据说是最难被盖的投篮方式

今天技巧君教大家

如何利用勾手去得分

篮下进攻手段多样化勾手投篮(球场上的核武器)(1)


无论是野球场还是正规比赛

勾手这项绝活绝对是顶尖存在

进入教学

低位进攻小勾手

篮下进攻手段多样化勾手投篮(球场上的核武器)(2)

利用身体对抗

把防守人挡在我们后面

接球之前把位置站稳

然后重心放低然后向队友要球

篮下进攻手段多样化勾手投篮(球场上的核武器)(3)

接球后

利用身体顶开防守者

快速一个转身

转身的第一步要

迈得尽可能得大

并且让自己处于禁区中央的位置

过掉防守者

起跳勾手投篮

篮下进攻手段多样化勾手投篮(球场上的核武器)(4)

记住

起跳时一定要双手护住球

篮下进攻手段多样化勾手投篮(球场上的核武器)(5)


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