内脂豆腐似脂般洁白晶莹,营养丰富、口感清脆、香气诱人,味道甜香,食后舒称心。经常吃内酯豆腐的话可以有很好的养生的作用,对于促进食欲有好处,还可以提高体质,补充丰富的营养元素,还可以促进食欲。
By e要当大厨
用料
- 内酯豆腐 一盒
- 鸡蛋 两个
- 火腿肠 一根
- 青椒 一段
- 葱 一小段
- 盐 适量
- 白糖 少许
- 生抽 适量
- 蚝油 少许
- 香油 适量
做法步骤
1、葱、青椒、火腿肠切丁
2、鸡蛋打散
3、碗中放入盐、生抽、香油、少许白糖和耗油,加入清水搅拌均匀
4、锅中放油
5、放入豆腐
6、用铲子铲碎豆腐,煎一会
7、放入鸡蛋搅拌均匀
8、放入调好的料和葱青椒火腿肠丁
9、煎至收汁关火
10、盛出即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
,