月经是每个女性都有的，而且每个月都会来一次，女性也会觉得很烦恼，可是当哪个月有推迟或者是不来的时候，又会陷入担心，就害怕是身体出现了什么问题。所以很多女生对月经都是又爱又恨，更多的烦恼就是月经期间出现的一些麻烦事实在太多了。其中一个烦恼就是为什么“大姨妈”期间，为何身上有一股“腥味”？
1.长期不换卫生巾
很多女孩子不知道是因为节约，还是因为懒惰，每次换卫生巾都要等到经血量很多时才会去更换卫生巾。还有一些女生因为月经量少，就会选择不换的那么勤快，觉得并没有那个必要，攒到一定的量再换也可以，可是这就是误区，若是卫生巾长时间换的话很容易滋生细菌和病毒，再加上本身经血都会略带一点腥臭味，卫生巾又不透气，若是长时间不更换，散发出的腥臭味肯定更重，而且还会导致各种卫生问题，所以一定要勤换卫生巾，千万别偷懒和省事。
2.经期穿紧身裤
有很多的女生都喜欢穿紧身的衣服，这样能够显示出自己的身材，其实这是没有问题的，但是经期的时候尽量还是穿宽松点衣服比较好，因为月经期间是一个特殊的事情，这个时候一定要给身体一个足够的呼吸空间，若是到了月经期间依然选择紧身裤的话，这样就会使得月经期间温度过高，透气性差，导致经血的发酵，从而引起身上的腥味不断，所以月经期间应该要采用一些棉质的内裤，穿一些相对来说比较宽松的衣服，这样的话，才能够很好的保证通风透气，而且还比较舒适。
3.经期间剧烈运动
虽然我们平时都是提倡多运动，但是对于正在经期的女性，还是建议不要做剧烈的运动，因为运动时容易出汗，当汗水和经血结合的时候，身体这时发出的腥臭味就会更大，而且经期运动还会导致腹痛，腰酸的情况，同时也有可能会导致月经量比之前有所增加，这种情况都是不好的，不利于身体的恢复，所以是建议不要做剧烈的运动。但不是说久坐不动，还是要动的，可以选择走走路，稍微活动一下就可以了，这样可以促进血液的循环，经血可以更好的排出，对身体也是有利的，减少腥臭味的出现。
总之，小仙女们在月经期间一定要调整好自己，及时更换卫生巾，少穿紧身裤和经期间不做剧烈运动，而且一定要把自己的卫生措施做好，这样才能防止出现异味加重的现象哦！
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