虎掌菌清炖响螺片

十种滋补炖品做法大全(六款炖品做法)(1)

主料 黑虎掌菌 50克 瘦肉 50克 响螺 1只

辅料 陈皮 2克 去核红枣 5克

炖汤底 水 4000克 鸡粉 4克 醇香一品汤 4克 真味高汤 4克 盐 10克 鸡粉

烹饪步骤

1. 黑虎掌菌浸泡去沙回斩后去除根部;

2. 螺肉取出后洗净改刀成厚片飞水捞出;

3. 瘦肉加汤炖1小时;

4. 加入黑虎掌菌,再炖1小时;

5. 后加螺片略炖取出即可。

油柑炖鲜鲍

十种滋补炖品做法大全(六款炖品做法)(2)

主料 4头鲜鲍鱼500克

辅料 去皮老鸡500克 猪瘦腿肉500克 火腿粒50克 姜片10克 油柑200克

调味料 鸡粉10克 盐10克 黄酒20克

烹饪步骤

1. 鲍鱼取肉用60度热水泡10分钟,清洗干净;

2. 老鸡块、瘦肉大粒、火腿粒焯水洗净,油柑顶切十字刀;

3. 汤盅放入鸡块、瘦肉、火腿、姜片、油柑,2000克矿泉水加调料烧开,倒入汤盅,蒸1小时,取出冷却至常温,放入鲍鱼65度蒸30分钟即可。

麦冬雪梨炖瘦肉

十种滋补炖品做法大全(六款炖品做法)(3)

主料 猪瘦肉120克

辅料 雪梨1只 麦冬2克 苦杏仁1克 川贝母2克 枸杞子1克 姜片5克

调味料 鸡粉10克 盐2克

烹饪步骤

1. 瘦肉切块焯水冲凉,雪梨切块去核;

2. 炖盅放入瘦肉、雪梨、温水泡过的麦冬、苦杏仁、川贝母、枸杞子、姜片,另锅加水、调料烧热倒入炖盅,封保鲜膜蒸50分钟即可。

石斛陈皮炖鸭汁

十种滋补炖品做法大全(六款炖品做法)(4)

主料 番鸭壳 500克 番鸭瘦肉 50克 猪展肉 30克

辅料 陈皮 3克 姜片 3克 石斛 2粒 红枣 1粒

调味料 醇香一品汤 1克 真味高汤 1克 鸡粉 1克 盐 1克

烹饪步骤

1. 番鸭壳洗清切块汆水后,加葱,姜,料酒,纯水煲成鸭汤备用;

2. 番鸭肉、猪展肉剁成茸,揉成肉饼放入炖盅;

3. 炖盅倒入鸭汤200克,下辅料、调料,封保鲜膜入蒸箱炖2小时后即可。

中谷螺片烩冬瓜

十种滋补炖品做法大全(六款炖品做法)(5)

主料 瑶柱20克 皇后蚌80克 冬瓜条350克

辅料 小葱白5克 姜5克

调味料 醇香一品汤2克 真味海珍酱5克 盐1克 糖3克 花雕15克 蒸瑶柱水400克

烹饪步骤

1. 皇后蚌起肉开大薄片;

2. 先把瑶柱加水、花雕7克浸没,加入小葱白、姜片各一条蒸60分钟;

3. 取蒸制的瑶柱水加二汤煨冬瓜至软(冬瓜切成5*1.5*1.5的长方条)约15-20分钟;

4. 锅留底油烹花雕8克、蒸制的瑶柱汁、真味海珍酱、醇香一品汤、盐、糖,烧开,下入瑶柱皇后蚌片氽至刚熟后勾玻璃芡,淋在煨制好装盆的冬瓜上即可。

金霍斛麦冬炖花胶

十种滋补炖品做法大全(六款炖品做法)(6)

主料 走地鸡1只 排骨300克

辅料 花胶筒8只 金霍斛20克 麦冬20克 桂圆肉4粒 红枣8粒 姜15克

调味料 鸡粉30克 醇香一品汤2克 盐10克 水5000克

烹饪步骤

1. 鸡肉、排骨飞水,花胶浸发洗干净放炖盅;

2. 加炖汤底炖3-4小时后即可。

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