作者:北京天坛医院
皮肤科主治医师岳学苹
冬天,天气干燥,加上风吹日晒,头发非常容易干枯、分叉、打结,甚至折断,缺乏光泽,一直困扰很多人。因此冬天更需要做好头发护理。
了解我们的毛发
首先我们对皮肤的基本结构和生长发育特点做个简单介绍。
毛发位于皮肤以外的部分称毛干,毛发由同心圆状排列的角化上皮细胞构成,由内向外分为毛髓质、毛皮质(发芯)和毛小皮(毛鳞片),如下图。
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不要烫发过勤。目前烫发大都采用硫化乙醇酸胺等还原剂,让头发中的胱氨酸发生化学反应后,使头发弯曲变软。药水还会使头发中角质蛋白变性,拉强度降低,导致可滋润头发的脂肪酸皂化,油脂减少,促使头发枯黄、分叉。同时烫发过程中也会因为过度吹风、升温等原因,损伤头发中的各种营养成分。烫发每年最好不超过1-2次。
减少染发次数。头发每月生长1cm左右,染发2-3月后头皮新生的头发会非常明显,这样会造成频繁染发,对头发的损伤更大。
总之,养护头发一定要从日常的点滴做起,勤护理,少损伤,让头皮更加健康,美丽。
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