宝妈群里，一位宝妈说，不知道从什么时候开始，她已经不会笑了，生活中也没有什么觉得开心的事了。
再往上翻翻群里的聊天内容，大都也都是在吐槽自己丈夫的懒散，孩子的调皮，婆婆的刁蛮……
生活的烟火烧的到处都是。
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我可以理解这种感受，也深知一个女人在这些鸡零狗碎的生活中，无暇顾及的千百种情绪。在一次次攒下难过和失望之后，最终汇成一次，始料未及的崩溃。
刘同的书中写了这样一段话：“不是会照顾别的人，才能成为大人，懂得照顾自己情绪的人，才是真正的大人。”照顾好自己的情绪，才是过的安心的最好方式。
有一只小狗，无意间闯进一间四面都是玻璃的房间里，突然它看见有很多只小狗同时出现，吓了一跳，看着镜子里这些陌生的小狗，出于恐惧，它便龇牙咧嘴，发出了低沉的吼声。结果，镜子里的这些小狗也龇牙咧嘴，发出低沉的吼声。这只小狗，吓坏了，不知所措，开始绕着房间跑起来，镜子里的小狗们也跟着跑起来。慢慢的，小狗不觉得害怕了，它开始对着它们摇尾巴，果然，镜子里的小狗们也开始友好的摇尾巴。最后，小狗笑了起来，镜子里的小狗也跟着笑了起来。
如果说生活是一面镜子，那么，你的情绪就会被映在这面镜子上。所有的喜怒哀乐都会被放大，然后平铺开来。你哭，它哭，你笑，它笑。
真正与自己和解，就是与自己内心的情绪共处。它也许会让你难过，纠结，恐惧难以承受，也许会让你激动，兴奋，觉得人间值得。无论它是什么样子的，与它进行一次平静的对话，知它因何而起，才能好好的安置，而这一次只要你自己做主。
生活本就是一本小说，它早已为你设置好了剧本，设定了角色，主题，背景，故事发展线，既然既定的情节无法跳脱，那就多一分从容和淡定。无论未来走向如何，小说演到这里，不如就自己做玩家吧。
当满地的鸡毛与你迎面而来时，记得随手捡起一簇，把它插成一把扫尘的掸子。
去喝一顿小酒，去泡一壶清茶，去出门一次远行，去买一本书，去做一顿像样的晚餐……
当生活已经不能再好的时候，我们可以让自己更好。
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