研究表明，中国高血压患者数量已达2.45亿，其中18岁以上的成人高血压患病率约为27.9%，且随着年龄的增长，患病率呈上升趋势。不难看出，高血压已不再是中老年人的“专利”，它正在向中青年群逼近，这与年轻人不健康的生活和饮食习惯有很大关系。
值得一提的是，很多人在得知自己的血压偏高时，总是一副不在意的样子，他们会说高血压不算什么大病，自身也没有任何不适，因此对治疗高血压消极对待，甚至忽视。事实上，这样的行为非常危险，高血压被称为“隐形杀手”，长时间血压升高对全身的器官都会产生持续性的伤害，甚至会引发各种难以救治、危及生命的并发症。
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那高血压是怎样伤害身体的？
1.损伤血管
高血压最先损伤的是血管，长期高血压或血压波动大，会使血管弹性越来越差，就好比一个气球被吹胀多日后，即便放掉空气也不能恢复原样；
2.引发重点器官病变
在血管受到损伤后，高血压对身体的伤害可能进一步发展，引发心脏、大脑、肾脏等重要器官病变；
3.与肾脏互相伤害
肾脏损伤通常是因为顽固性高血压，研究表明，持续10-20年的高血压会引发肾功能减退，部分发展成肾衰竭。另外，肾损伤反过来又会影响血压控制，导致恶性循环，所以说血压控制越早越好！
殊不知，对于高血压患者来说，危害的不仅是自身健康，甚至会对后代产生影响，因为高血压是多因素疾病，遗传因素就是其中之一。简单来说高血压是可以遗传的，它具有明显的家族聚集性，约60%的高血压病人，有高血压家族史，而且父母均有高血压，子女发病概率高达46%。
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提醒：不注意这2点，你的下一代也会中招
1.若父母都患有高血压，子女在年轻的时候要注意监测血压变化，当发现血压过高时，要及时前往医院进行全面检查，确诊高血压后，要谨遵医嘱服药，控制血压；
2.高血压患者平时要养成良好的生活膳食习惯，限制钠盐、脂类物质的摄入，可以选择食用植物油，减少动物油脂的摄入，而且高血压患者要戒烟限酒，保持正常体重，每天进行适当强度的活动锻炼，增强心肺功能，努力把血压控制在正常范围，减少对下一代的影响。
小贴士：近年来，有关高血压的基因研究报道很多，但尚无突破性进展，关于高血压的基因定位，在全世界进行的20多个高血压全基因组扫描研究中，共有30多个可能有关的染色体区段。
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