还记得吗？昨天我发了一篇文章，讨论了打乒乓球的时候，身体要保持紧凑！
文章在这里：
紧凑性——乒乓球技提升的关键因素
就像我在文章中所分享的那样，紧凑，一方面是微观层面的，就是一个球板板之间的衔接要紧凑，单个技术动作，身体做动作要紧凑。
从宏观上来说，紧凑还包括：战术层面的紧凑、比赛节奏的紧凑、注意力的紧凑。今天呢就来展开和大家聊一下宏观层面的紧凑！
01
战术层面的紧凑
只要是参加比赛，你就必须要有战术。具体来说，包括赛前的调研准备、赛中的临场调整，以及赛后的深度复盘。
在我看来，这3个环节中最为重要的就是赛前准备，比赛的最高境界也是不战而屈人之兵。
不管你的对手是谁，只要你在赛前对于其研究的够细致，同时对于自己分析得深刻，那么你就能够做更具针对性的准备。
这就是赢在了赛前。
当然，赛中的技战术调整也很重要。
那么究竟技术和战术如何调整？是想到什么调什么吗？当然不是，要根据比赛的实际情况去做选择。战术不能没有变化，但是也不胡乱变化，这就是战术上的紧凑性。
02
比赛节奏的紧凑
不管是比赛，还是说单个回合，它其实都是有节奏的，而节奏也是乒乓球的六要素之一。
在比赛中，要尝试让节奏变得紧凑，这样你就可以让你的技战术更加系统，环环之间充满联系。
当然，在比赛中，节奏变化本身就是一种要必须掌握的能力，但是这个变不是乱变，而是要有根据有联系的变，在这个基础上如果能够有灵感和创意，那是极好的。
很多人说，设置条条框框，不会限制住灵感和创造力吗？我的观点是不会，因为：灵感和创造力不会凭空产生，它的前提是你经过千万次标准实操！
03
注意力的紧凑
一场乒乓球比赛，对于体力和精力的消耗，远远比我们想象的大。
规格越高的赛事，对于精力的要求更高，因为球员不仅仅要应对赛场上的一些事情，还要应对比赛外的因素，比如观众！
比赛开始的时候，很多人容易集中不了精力，这就会导致慢热的情况出现，当然慢热并不一定完全是由于注意力不集中导致的，有个球员个性就是这样，比如王励勤。
慢热导致的结果就是容易在开局被人打崩，直接带走。王励勤厉害的地方就在于防守超强，后程反击，擅长世锦赛这样赛制比较长的比赛。
还有的球友是在比赛中期和末期容易不集中，这样就会导致浪费已经建立的优势，或者被别人瞬间拉开。
因此比赛中，注意力的紧凑也是很重要的。
以上就是我这篇文章的分享，和大家探讨了宏观层面的紧凑，主要是战术上的紧凑、节奏紧凑和注意力紧凑。
对于紧凑，您还有没有什么别的理解呢？欢迎在评论区互动！
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