在单位参保，单位给缴纳的是社保五险；灵活就业人员自己续交，一般只能够续养老保险和医疗保险。实际上，灵活就业人员还有一种选择是参加城乡居民养老保险和医疗保险。
社会保险是一个大的概念，一般来说主要包括七大类保险。职工基本养老保险、城乡居民基本养老保险、职工基本医疗保险、城乡居民医疗保险、工伤保险、生育保险和失业保险。
按照《劳动法》和《社会保险法》的规定，建立劳动关系，用人单位必须给职工参加社会保险，参加的社会保险主要指的是职工基本养老保险、职工基本医疗保险、工伤保险、生育保险和失业保险。
其中，职工基本养老保险、医疗保险以及失业保险，是由职工本人和用人单位共同缴费承担。生育保险和工伤保险由用人单位自行承担。
职工基本养老保险，职工本人承担个人缴费基数的8%，用人单位承担单位缴费基数的16%；职工基本医疗保险，职工本人承担个人缴费基数的2%，用人单位承担缴费基数的6%~12%，具体缴费比例由当地的医疗保险规定设定。生育保险已经于2019年底并入了基本医疗保险。工伤保险和生育保险具体缴费比例，也是由各地根据当地的促进就业政策自行确定。
如果职工失业以后，首先应当考虑的是是否符合领取失业金的条件。失业保险缴费满一年以上，非本人意愿失业，有求职意愿就可以按月领取失业金待遇。如果失业保险累计缴费够长，最多可以领取24个月的失业金。领取失业金期间，国家还会给代缴基本医疗保险。
按照《社会保险法》的规定，灵活就业人员、无雇工的个体工商户和未在用人单位参保的非全日制用工的劳动者，可以参加基本养老保险和基本医疗保险，不过是个人缴纳全部的社会保险费。
参加职工基本养老保险，灵活就业人员缴费比例一般是20%。这比起企业职工缴纳的8%虽然要高，但是比加上单位承担的16%比例，还是要低4个百分点。
另外，可以被认定为就业困难人员（比如说4050人员）的灵活就业人员，为了减轻他们的参保负担，国家还推出了灵活就业人员社保补贴，最高可以补贴60%~70%的个人负担部分。正常享受时间不超过36个月，如果首次申请距离退休不足5年的话，可以享受到退休为止，个别地方还有更长的优惠。
职工基本医疗保险，灵活就业人员参保往往跟在职职工不一样。前面也说过，2019年底生育保险进入了职工基本医疗保险，而灵活就业人员参加的职工基本医疗保险往往不包含生育保险部分。大家可以看一下生育保险的有关待遇部分，生育津贴要按照单位职工的平均工资来发放。而灵活就业人员没有单位，又以什么为标准确定生育津贴待遇呢？一些地方还设立了没有医保个人账户的灵活就业人员医疗保险，总体来说，由于医疗保险的制度设立是由各个地方自行确定的，因此更加灵活一些。
灵活就业人员参加职工基本养老保险和医疗保险，负担也是不轻的。比如说，现在各地参保每月普遍都需要1000元左右，一年1.2万元，也有一些人缴不起。个人也可以根据自己的实际情况，参加城乡居民养老和医疗保险。也能够形成一定的养老和医疗保障。不过，就是待遇水平有些低而已。
总体来说，国家设立的社会保障还是非常全面的，单位停缴社保以后，个人可以选择更适合自己的方式参保。
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