提到海鲜,很多人就会觉得“贵”,所以也不可能经常吃,其实就算海边的居民,家常便饭中海鲜的出场率也并没有想象中的高,最常吃的其实都是比较物美价廉的品种,就那有限的几种,可能他们已经都吃腻了,但在内陆居民看来,就已经算是特别“土豪”了。

营养海鲜推荐(这个海鲜既营养又便宜)(1)

海鲜讲究的就是一个“鲜”字,那些价格便宜的海鲜,除了易捕捞或产量大外,还有另外一个原因——“保鲜难”,如果不尽快卖出去的话,也许就得扔掉了,所以造成了有些产量不错的养殖海鲜价格会特别的低,而越是这样的海鲜,在内陆地区就可能就会相对比较贵,运输成本加上保鲜消耗等,不得不让人去考虑吧!可能就是这个原因,有一种海鲜就让人误以为它很贵,而总是错过了去品尝一下,它就是被誉为海里的牛奶——生蚝。

营养海鲜推荐(这个海鲜既营养又便宜)(2)

我们平常见到的生蚝主要是通过人工养殖的,它鲜甜美味营养丰富,经常吃能够起到美容养颜的作用,还能有效的增强人体的免疫能力,很多人可能不知道,在海边,生蚝可是最便宜的海鲜之一了,一斤也就三四块钱,有时可能会更低,而在内陆地区,生蚝往往按只卖,一只大概也在五块钱左右了,但是我要说的是,无论在哪里,吃生蚝还得抓点儿紧,再不吃就吃不起了,步入深冬,正是最利于生蚝保鲜的时候,再加上休渔等因素,到时候,各种海鲜的价格都会涨起来哦!

营养海鲜推荐(这个海鲜既营养又便宜)(3)

那么生蚝究竟怎么好吃呢!今天就来介绍几种美味的吃法

生吃生蚝

没错,就是生吃,生蚝是唯一一个不用去任何内脏的贝壳类生物,吃的时候只需要挤上一些柠檬汁就行了,吃起来还有一种脆脆的口感,味道也是特别的鲜甜,非常好吃,这算是生蚝最原汁原味的吃法了

营养海鲜推荐(这个海鲜既营养又便宜)(4)

蒜蓉生蚝

用热油将蒜蓉烹熟后,拌入生抽和耗油,用勺子浇到生蚝上,或蒸或烤,差不多三分钟就能吃到的一款经典美味——蒜蓉生蚝

营养海鲜推荐(这个海鲜既营养又便宜)(5)

油炸生蚝

这个吃法很少有人尝试,但是,做好后外焦里嫩的口感一定会让你惊喜的,制作方法:将蚝肉剥出,沾上干面粉入油锅炸制,炸到金黄定型后即可捞出,吃的时候不需要蘸任何调味料,口感外酥里嫩(面),鲜甜味道被包裹其中,非常好吃哦

营养海鲜推荐(这个海鲜既营养又便宜)(6)

生蚝美味,到海边吃更实惠,关于生蚝如果您还有什么好的意见和想法,欢迎在评论区留言交流!同时也请帮助收藏、分享和点赞!同时欢迎关注“厨房时间”,谢谢您对我的支持哦!

,