男性和女性不仅仅生理结构不一样,而且也存在着天壤之别。经过调查表明,女性的平均寿命比男性长7~8年以上,这和基因以及精神状态等有很大的关系,不妨来了解一下男女身体的天壤之别。

男女身体差异对照表 男女身体不一样(1)

男女身体有什么不一样?

1、男性大脑大于女性的

经过研究表明,在大脑方面男性比女性大15%~20%。女性的擅长于语言和记忆,然而男性擅长运动技巧以及空间任务。通常女性患上认知障碍症的风险远远高于男性,随着年龄增长,差异会越来越明显。因此女性要远离烟酒,保持适度锻炼,多学习新鲜知识来刺激大脑。平衡饮食,控制好血压、血脂和血糖,帮助预防老年痴呆症。

2、男性易脱发

男性脱发跟体内雄性激素分泌旺盛有关,雄性激素分泌过多可导致毛囊萎缩和坏死。同时也跟家族遗传史、不规律的饮食结构、压力过大以及熬夜有关。男性不能盲目用防脱和生发的洗发水,一旦有脱发症状,需选择正规医院做检查和治疗,按照医生嘱咐用药。

3、女性肺部易受到烟草伤害

对男性相比,女性肺部对烟草中的有害物质更敏感,其肺损伤易发生在肺部外周小气管上,难以被发现。然而男性肺损伤发生在肺中央区域的大气管上,能早期发现症状。因此最近几年女性患肺癌的几率明显增加,因此避免吸烟远离二手烟和三手烟环境。平时烹饪食物时,必须打开厨房门窗和油烟机,尽量少煎炒。

男女身体差异对照表 男女身体不一样(2)

4、女性心血管软且细

虽然男性的心脏大于女性,但女性心血管比较细,因为雌激素可使得血管扩张,雄激素却使得血管收缩。男性的血栓质地硬且广泛,女性血栓质地软且少,因此易发生游离脱落。女性绝经后体内雌激素分泌不足,可增加患上心脏病风险。因此必须好好的呵护心脏,远离一切易导致心脏病的高危因素,如三高、吸烟喝酒以及肥胖等。

5、女性骨盆宽大

因为生育需求,跟男性相比,女性骨盆宽大且外翻角度大。不过肌肉和骨骼不如男性强健,女性绝经后体内雌性激素水平下降,不能更好地支撑骨密度,易引起骨质疏松,导致关节损伤。因此需多吃含钙以及胶原蛋白食物,保持适度运动如快步走和游泳等。不能喝太多碳酸饮料以及浓咖啡,每天有半小时的日光浴。

6、男性胆囊大

研究表明,男性的胆囊远远大于女性。因为女性体内性激素可影响胆汁的化学成分,使得胆囊收缩功能受到限制,因此易患上胆结石。女性均衡摄入营养,远离高胆固醇以及高热量食物。少坐多动,促进胃肠道蠕动和胆囊排空,不能滥用避孕药以及雌激素药物。

男女身体差异对照表 男女身体不一样(3)

温馨提示

其实男性和女性还有很大的区别,如女性尿道比男性的短且宽,因此女性易患上尿路感染,平时需养成多喝水,多排尿的习惯,注意个人卫生,不能滥用清洗液。另外跟男性相比,女性对疼痛更为敏感,因为他们皮肤上分布太多神经纤维。

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参考资料:

1、《男女身体的天壤之别》,生命时报,2015-02-13

2、《“胆大心细”男女不同女性心血管软而细》,信息时报 ,2016-05-31

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