说到灵芝这个东西，不知道的人仿佛觉得这个东西很仙，有一种灵丹妙药的感觉，而吃过的人则完全不同，吃过的人对于灵芝的第一感受就是苦，特别苦。然后再加上现在市面上出售灵芝的商家对于灵芝的宣传，说的是灵芝越苦那么其功效就越好，导致很多消费者对于灵芝的辨认是就去尝试其味道苦不苦，那么事实到底是如此吗？今天小编就来为大家分析一下灵芝到底是不是越苦越好。
其实灵芝里面的苦味主要来源就是其中含有的“灵芝酸”。而灵芝酸本身的种类也非常繁多，已知的灵芝酸就包括灵芝酸ABC或者赤芝酸ABCD等等，其中当属灵芝酸A的味道是最苦的，而灵芝酸D和灵芝酸B基本是没有苦味的，其实灵芝本身的功效好不好取决于灵芝本身中各组成分的组合，而不是某一种功效的作用。
一般情况下市面上的赤灵芝就是比较苦的一种灵芝，而赤灵芝也是大部分人常用的一种灵芝，所以导致很多人就认为灵芝都是苦的，但是其实并不是，灵芝本身的种类也有很多种，比如像紫芝、白芝、青芝、黑芝、黄芝都是属于灵芝的种类，其中紫芝就不属于味苦的一类，比较清淡，所以说单从味道来讲并不能区分灵芝的好坏。
那么灵芝究竟是苦的好还是不苦的好？这个问题其实是不能同一而论的，灵芝的好坏是要根据自身的需求来决定的，取决于你想要用灵芝来达成什么样的效果。最重要的还是得看灵芝里的三萜类的成分含量，这个才是灵芝中最重要的部分。而根据当前医学研究表明，赤灵芝中的三萜类含量在灵芝中是比较高的，所以一般家中或是医用购买的灵芝切片等等都是含带有苦味的。那么看了以上这篇文章大家明白了灵芝是否是越苦越好呢？希望能对各位有所帮助。
,
