01.什么是叛逆期
青少年正处于心理的过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人（尤其是父母）的监护。他们反对父母把自己当小孩，而以成人自居。为了表现自己的“非凡”，他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。
正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在，叛逆心理才因此产生，从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理，但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。
少年叛逆行为，呈现出一些共同的特点：
1.年龄特点——14岁左右是青少年叛逆行为的高峰年龄。
2.性别特点——具有反叛性格的学生当中，男生多于女生。
3.教育特点——学习成绩差的学生要比学习成绩好的学生更加反叛。
4.诱因特点——主要表现在家长和孩子或老师和学生之间的激烈对抗。
5.行为特点——反叛的青少年大多不计较行为后果，做出某些十分极端的事情，诸如长期在网吧，甚至可能流浪乞讨、赌博、进行违法犯罪活动等等。
其实，所谓叛逆，不过是大人一厢情愿的说法，对孩子来说那是人家成长的一个标志而已。如果你能真正理解孩子叛逆行为背后的心理需求，尊重他的成长，你就不会再为此而挠头。
所以，孩子人生的3次叛逆期，你一定得这样管！
第一个叛逆期：可怕的2-3岁
孩子在两岁左右自我意识开始变得强烈，所以就会从之前的“小乖乖”变成一个令人感到无奈的“小恶魔”。凡事总喜欢以“不”字打头，他最喜欢的事情就是在你说的指令前面加个“不”字来回应。
比如：“睡觉！”“不觉！”“吃饭！”“不饭！”“叫阿姨！”“不阿姨！”等等。
有的妈妈说她的孩子在一岁多的时候就开始这样叛逆了，那可能是因为妈妈在跟孩子交流时，总喜欢命令式的不要怎样，不许怎样，孩子就过早地学会了说“不”。
孩子就是家长的一面镜子，你是怎么样的，在他那里就会得到反射。所以改变孩子的关键，还是先改变自己！
而且孩子虽然有了强烈的自我意识，但是在与人交往中，很多想法他不知道该如何表达，比如当别人抢他玩具时，情急之下他会做出拳打脚踢的动作。一个是因为手脚敏感期，一个是因为他自己不知道该怎样正确表达意见，慌乱中做出的随心所欲的反应。
那么父母该如何管教这一时期的孩子呢？
（1）切记不要太民主
很多家长似乎很民主，凡事都与孩子用商量的口气，我们去吃饭好不好？我们一起刷牙好不好？孩子这种情况下大都会回答“不好！”接着你又会开始发脾气或者讲道理，那宝宝会更听不进去。
（2）让孩子做选择题
在要求孩子前，用你自己所能接受的选择方式，给出他两个选择！比如你想吃米饭还是面条？咱们现在出去，还是五分钟后出去？
当然，有的小孩会给出额外的答案，那你就明确地告诉他，这不是选择范围内的，然后很严肃地再重复一遍自己的命题。其实，很多时候小孩子也不想给家长太多的冲撞，一般此时他会根据你的范围来选择的。
这样做一方面可以给孩子很好的引导，另一方面让孩子觉得你非常尊重他，有一种当家作主的感觉!
（3）不要总是用命令的口气交流
比如：不许把玩具到处乱扔！其实你直接说：“宝宝应该把玩具放好!”这句他更乐意接受。
家长粗暴，孩子就会跟着学习你的粗暴，接着就是无休止地“以暴制暴”，所以家长要首先改变1%，那宝宝就会改变99%。
（4）给出孩子做准备的时间
虽然孩子是以玩为主，但是那也是他的“工作”，不是你粗暴地喊停，他就必须立马停止的，你要给他做出反应的时间。
比如：出门前尽早提醒，5分钟后我们出门去哦！再比如：“快去洗手，吃饭！不要磨磨蹭蹭的！”改为“宝宝，再过五分钟，我们要吃饭了哦！”
想想哪种方式孩子更乐意接受呢？交流的方式不同，收效自然会不同!
（5）让更多的人参与孩子的成长
孩子不是妈妈一个人的，一手带大的孩子，早就摸清了妈妈的脾气秉性，所以能轻而易举地在“斗智斗勇”中取胜。
如果爸爸能多跟孩子交流，不需要管教，也不需要讲道理，只是陪他玩儿，做给他看，他自然会明白什么是规则，什么是规矩！
第二个叛逆期：6-8岁的小大人儿
孩子进入小学后，他们的主要社交不再是家人、邻居了，而是学校的同学和老师，步入了小学学堂，他们会觉得自己是个小大人了，可以自己做决定，极力想挣脱父母的掌控，于是就变得处处喜欢跟大人“唱反调”。可矛盾的是，他们还是非常的需要大人，还是会在父母面前毫不害羞的撒娇，希望父母来为自己解答令自己困惑的事情。
既然孩子变化了，父母的教养方式就得跟着变，对待这个时期叛逆的孩子，父母应该更多的以互动的方式来沟通，学会倾听孩子的想法和观点，再来进行评论。
父母可以适当的下放权力，有些事情孩子能做主的，不妨让他自己做主。让他充分的感觉被尊重被肯定。比如对于兴趣爱好的培养，孩子不喜欢弹钢琴，妈妈可以和孩子商量：是不是有别的爱好、是否想要发展这方面的爱好等，沿着孩子的兴趣方向培养，孩子高兴，妈妈也轻松，学习动机增强，才能收到更好的学习效果。
当然，这一时期的孩子，因为将他们精力都用在了与父母对抗上，他们的成绩可能会很不稳定，而且孩子会因为没得到恰当的引导，变得更加叛逆。这时，父母要有技巧的化解与孩子的对峙状态，父母要遇事多跟孩子商量，不搞家长专权。
此外，这个时期帮助他们养成良好的生活习惯和生活规律。比如饭前做作业，饭后看二十分钟电视，这些约定俗成的事情，有助于帮你更好地约束孩子的不良行为。
第三个叛逆期：11-18岁美好的青春期
孩子进入青春期后，由于心理发育还尚未成熟，常常会觉得有挫败感，处于“烦着呢”状态。这个时期孩子：好面子、自尊心强、非常容易受到同伴的影响，做出一些挑战父母权威的事，这对他们来说只是一种独立宣言。
在这个时期，作为父母，如果想通过高高在上的“权威”来迫使孩子听话，那么，十有八九会使孩子的叛逆心理更加增强。
父母要尽量少干预孩子，尽可能给孩子独立的空间。就算孩子有什么做得不对，也要把所有问题集中到一起，鸡毛蒜皮的小事尽量忽略，只选最重要的三四个问题，一个月左右和孩子集中谈一次。在谈的时候，千万别要长篇大论。只有说的少，孩子越会听得专注，才会用心去加以重视。
父母要开始把孩子当作独立的个体，平等对待，支持孩子渴求独立的尝试，在孩子失败时给予鼓励、安慰，在孩子成功时给予肯定和表扬。
此外，父母可以多给孩子看一些积极的励志书，比如名人传记等，让他内心有个学习的楷模，用心目中的榜样来约束自己的行为。
另外，这个时期可以多带孩子去不同的地方，接触接触不同的人，去高校学府感受感受等等，给予他一个健康的社交氛围。
父亲的理性和信任感此时更能赢得孩子的内心，比焦虑的母亲沟通起来要简单许多，所以父亲一定要参与到孩子的成长中来。
另外，夫妻恩爱是最好的家长，家庭氛围越是剑拔弩张，孩子就越容易叛逆！
叛逆并不是什么不可原谅的错误，更不是什么无法解决的难题。他对于孩子来说是一次认识自我、发展自我的机会，作为家长无需过分的焦虑，只需要放下惯有权威，平和的去接受，有策略的去引导，同他们一起学习一起成长就好。
误区一：
全面打击。有的家长面对孩子的叛逆言行，如顶嘴、不听话等，大为恼火，觉得不把孩子的这股“邪劲”压下去，孩子就有可能变坏。于是家长采取了强硬的措施，非打即骂。渐渐地，孩子表面上恢复到以前那个言听计从的“乖孩子”，实际上，已关上心灵深处那扇与父母交流的大门，从而可能误入歧途，甚至跌进犯罪的深渊。
误区二：
放任自流。在现实中，一些家长面对难教的孩子，在几度管教而不见多大起色后便失去了信心，开始对孩子放任自流。此时，无论孩子的言行、想法怎样，家长都不再过问、指导。久而久之，孩子受到不良影响，行为发生偏差，待家长懊悔时，才发现已耽误了孩子的一生。
02
附20条实用建议
一般来说，孩子进入青春期，大多会展现出各种叛逆情绪，做出一些叛逆的事情。很多父母会责怪孩子，但其实，家长不要总是找孩子的问题，也应该反省、检讨自己。
青春期的孩子是敏感而脆弱的，这个时候，家长应该如何应对？这20条建议，送给家长们！
1. 做好亲子关系，平等沟通，话题不要只局限于学习和作业，多鼓励，少责骂。
2. 尽量多让孩子讲话，你做倾听者，不要武断地代替孩子做决定，多教方法，不要直接给结果。
3. 至少保存三个老师的电话号码，以便多角度了解孩子的在校情况。
4. 至少保存两个同学和一个家长的电话号码，孩子外出时间过久，能随时联系到人。
5. 定时关注孩子的书包，发现与学习无关的用品要引起警觉。
6. 注意孩子的交友情况，关注他们使用手机和电脑的频率。
7. 朋友聚会，喝酒K歌，尽量不要让孩子在场。
8. 不要在孩子面前抱怨生活，抱怨工作，说人是非。
9. 不要在孩子面前长时间地玩手机，玩电脑，打游戏，打麻将。
10. 每周和孩子来一次有仪式感的谈话，凡事要总结规划，不能处于无序状态。
11. 关注孩子的成绩，但不能只看分数，而要看变化和提升。
12. 不要在孩子面前议论学校和老师，有问题及时和老师沟通。
13. 若非特殊情况，最好不要越级给学校领导打电话，孩子的问题直接和老师沟通。
14. 不要独断专行，按照大人的意愿安排孩子的一切，善于做个安安静静的观众，观摩鼓掌就好。
15. 凡事不要包办代替，孩子和同学之间发生矛盾，最好鼓励他们自行解决。
16. 鼓励孩子阅读、运动、去郊游、做公益，而不要局限于一间斗室，世界小视野就小，心胸也小。
17. 如果不是特别忙碌，就把闲暇用来陪孩子，共进晚餐也是一种教育。
18. 任何时候，都要尊重孩子的独立人格，与他们平等对话。
19 .父母教育观念要高度一致，帮孩子树立正确的价值观和是非观。切忌在孩子面前猜疑和争吵，父母相处的方式就是最好的教科书。
20. 永远不要拿自己孩子的短处，去比别人家孩子的长处，欣赏和鼓励能让他们充满自信。
我是彭华勇老师，心理咨询师，分享家庭教育与传统文化，专注于教育问题、心理问题咨询解决！孩子厌学叛逆等问题欢迎关注我，欢迎私信咨询，私信即可领取《亲子关系修复秘籍》
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