“世上只有两种东西无法掩盖

咳嗽和爱

打嗝不断怎么办快速解决(打嗝不止怎么办)(1)

其实打嗝也一样

越想隐瞒

越是欲盖弥彰

“打嗝”,这是让人烦躁且尴尬的事情,你努力憋住以为能停歇,接着膈肌又抽动了一下,顺着你的呼吸,发出了更大的一个

“嗝...”

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打嗝的成因

打嗝是身体一种正常的生理反应,因为在胸腔和腹腔之间有一个肌肉膜,被称为隔肌,其作用主要是将胸腔和腹腔分开,与身体的其他部位一样,也会有神经分布,一旦受到刺激之后,就会将这种刺激转到大脑,大脑发出指令让膈肌出现阵发性的收缩,也就是所谓的打嗝。

打嗝的原因

引起打嗝的原因有多种,但极少数是由疾病导致的打嗝。要连续打嗝24小时以上,就要快到医院诊断。

一般人打嗝主要是刺激了两种神经:迷走神经膈神经

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进食过快、吃得过多、吃冰冷食物、吸到了冷风等都是引起打嗝的原因。

打嗝一般都是突如其来的降临,然后不知不觉的消失。

打嗝趣闻/ 打嗝最久的人 /

在世界吉尼斯记录中,美国农夫查尔斯·奥斯本因患一种怪病,生活中连续不断打嗝。

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他打嗝时间长达68年,成为打嗝时间最长的人!

医生预计他每天会打嗝24000次,一生会打嗝近6亿次。

/打嗝声音最大的人/

“我打的没你久,可是打得比你响!”

英国男子保罗·胡恩以打嗝声震耳欲聋而闻名,创下了109.9分贝的打嗝记录。

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酒吧的噪音约90分贝,火车经过是鸣笛100分贝,听力永久损伤是105分贝。

他这一嗝足够造成永久听力损伤了,不知道他自己的耳朵还好吗...

//“止嗝”实用方法//1.“屏气法”

尽量屏气,多屏几次,一次约在15-25s即可,屏上3-5次即可见效。

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2.“喝水法”

大家都知道,喝水可以缓解打嗝。但是有时候喝了好几杯水竟不见好?

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不妨边喝水边弯腰试试:喝水时,慢慢咽下,并把腰部弯成90度,重复几次。

3.“打喷嚏法”

打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,尝试用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

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4.“伸舌头”

打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

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5.“掐按中指”

分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1-2分钟以后,打嗝即可被制止。

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用对方法,令人尴尬的打嗝就能轻松解决啦!想了解更多内容,不如关注公众号【减博士】,我们一起交流分享。

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