秋冬之际讲究养生，有阳光、有美景、有清新空气的地方是出游的最佳目的地。
楚雄就是一座将“旅游 养生”完美融合的城市，温暖和煦的阳光，空气清新，再配上独具特色的养生美食，让你在纯净自然的气息中感受身心的洗礼。你不可不知的楚雄五大“养生”功能，火速收藏！
绿水青山，养眼
秋冬时节的楚雄，蓝天白云让人无比惬意，青山绿水依旧生机盎然。青山湖碧水悠悠，紫溪山逶迤绵绵，哀牢山层峦叠翠，还有水城河、狮子山、五台山景色各异……无论走到哪里，怡人美景总是左右相随。
楚雄青山湖
双柏查姆湖
姚安洋派水库风景区
武定狮子山
大姚白草岭
清新空气，养肺
楚雄生态良好，全州森林覆盖率达66.06%，城镇空气质量常年保持在I级。来到这里，充满负离子的洁净空气将世俗的尘埃荡涤一空，让你仿佛进入了一个天然的大氧吧。秋冬时节来楚雄，在青山绿水怀抱中与大自然来个亲密接触，尽情呼吸负氧离子，体验沁人心脾的清新之感。
楚雄紫溪山
楚雄彝海公园
楚雄彝族十月太阳历文化园
地热温泉，养身
楚雄地热温泉资源丰富，有“春夏秋冬出水芙蓉、一年四季温情脉脉”的罗茨温泉，有把恐龙文化和温泉结合的恐龙谷地热温泉，有集古猿文化、休闲度假、娱乐养生为一体的东方猿人谷温泉。秋冬时节气候阴寒，泡一泡温泉水，让你一洗路途的疲惫，体验康养天堂的美好舒心。
禄丰罗茨温泉
禄丰恐龙谷地热温泉
禄丰恐龙谷地热温泉
元谋东方有人谷温泉
元谋东方有人谷温泉
蓝天白云，养心
楚雄的冬天，阳光明媚、日光倾城，蓝天白云让人无比惬意。2018年，楚雄入列“中国避寒旅游名城”，成为冬季最值得出游的避寒胜地。楚雄的永仁县年平均日照达2836小时，日照率达65%以上，被誉为“中国阳光城”；元谋县年平均气温21.9度，当北方千里冰封、万里雪飘之时，元谋的小伙伴依然穿着短袖、吃着雪糕，无比惬意。
永仁方山景观
元谋土林
元谋金沙江
生态美食，养胃
秋冬时节来楚雄，最不能错过的便是永仁的松露美食和元谋的生态果蔬。永仁县是世界上仅有的2个天然松露产地中心之一，每年可产松露50多吨；元谋县有“冬早蔬菜之乡”的美誉，就算在冬季也能吃到绿油油的青菜，以及青枣、葡萄、橙子等鲜果。此外，楚雄彝族羊汤锅、武定壮鸡、哀牢山密架山猪等生态美食也值得一尝。
永仁松露
松露美食
元谋冬早蔬菜基地
元谋水果
看不尽的风光美景，品不够的地方美食，吸不尽的新鲜空气……这个秋冬，到楚雄来一场养生之旅吧！（楚雄微旅游）
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