含大部分的胶原蛋白

什么鱼生吃好吃还便宜（鱼的这个部位肉质细嫩爽滑）(1)

跟豆腐是绝配！

鱼腩是鲩鱼接近肚子部位，内侧的肉是鱼全身最细嫩

什么鱼生吃好吃还便宜（鱼的这个部位肉质细嫩爽滑）(2)

鱼腩与豆腐一起做菜可以说是最佳组合！

什么鱼生吃好吃还便宜（鱼的这个部位肉质细嫩爽滑）(3)

豆腐鱼腩煲

【材料】：鱼腩 400克、豆腐 400克、香菇 4个、姜蒜适量、香菜少许、胡椒粉 1小匙、盐 1小匙、料酒 1大匙、淀粉适量、蚝油 2大匙、酱油 2大匙、糖 1小匙 、

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