这位球友球龄两年,感觉正手攻球收小臂不完全,动作不完整,连续性不理想,想请姚教练指导一下。
这个提问方式太准确了,堪称投稿典范,完美地实现信息的高效传递。姚教练听完乐了,不错不错,必须走两板!
【乒在民间】作为国球汇的人气周播栏目,迎来送往四方胖友,不少胖友留言奔放:大家的水平,好像看起来差(dou)不(hen)多(cai)呢?
君是这样理解的:姚教练会根据球友的水平,相应地调节手上,你强我就质量高点,所以就呈现出比较平均的课堂效果了。业余球友人人平等,打球是为了健康快乐嘛,从别人的问题中学习到自己用得上的东西,已经很好了不是嘛。
话再说回来了,姚教练收了收手上,测试出胖友的实际水平了:
姚教练指出两个问题:握板太狠了,特别紧特别硬,导致稳定性不高。握板可以松一点,从手里拔不出来即可。
第二点,先找到重心交换的感觉,打乒乓球不能光用手,得把腰和腿用上。经典的徒手练习走一个:
先引拍,重心跟着引,从左脚转到右脚。来,和姚教练一起徒手挥拍,跟着节奏挥起来——1、2、1
喜哥剪辑真的可以,都会用分镜头了。。。
热身过后,胖友放松地融入课堂,开始有球练习了。姚教练贴心极了,直给胖友卸包袱:我不和你对打,咱们就打单球,让你把动作做完,记得要还原哟!
,