文丨福林妈咪
前几天表妹生孩子我去她家看望她，我问她什么感觉，她把她顺产的感受给我好好描述了一遍，虽然她形容得很撕心裂肺，但是现在她的脸上洋溢着幸福。
她还特别惊奇的跟我说：“我觉得的很神奇，因为我一直想着要母乳喂养，但是不知道母乳会不会在宝宝出生之后立马来，因为听人家说宝宝出生半小时最好给宝宝吃母乳，但是没想到宝宝在乳房上吸的时候，吸了一会儿，母乳就出来了，你知道是为什么吗？”
看到她幸福开心的样子，我笑笑的说：“这就叫做兵马未到，粮草先行啊，其实并不是母乳突然来的，而是早就储存在你体内了，宝宝出生给了乳房信号，等到宝宝吮吸，自然就出来了。”
这么解释，表妹虽然大概知道是为什么了，但还是迷迷糊糊的，于是我就详细的给表妹讲解了一番，对母乳感兴趣的孕妈或者宝妈可以继续往下看哦~
母乳在孕期就已经开始做准备了
1、乳房会感觉胀痛
怀孕的时候，孕妈会有一个明显而又直观的感受，那就是乳房变大同时感觉胀痛。这是因为怀孕后，孕激素水平升高，促进了乳腺腺体生长，更多的血液会流向乳房，乳汁输送管和腺体开始延展，脂肪组织在这里堆积。
因此这时候孕妈会发现乳房发生了明显的变化，胸部更加丰满，但是很敏感，会有触痛感，乳晕的颜色加深范围扩大。这些变化就说明乳房在为宝宝出生后的哺乳做准备。不过孕妈这时候会发现以前的罩杯变小了，需要买新衣服喽。
2、乳房在孕期会分泌乳汁
其实母乳并不是只在宝宝出生后才会有，有些孕妈在怀孕4个月左右的时候，就会发现乳房可以挤出淡白色或者透明样的液体，这就是最早分泌的乳汁了。
这是因为激素分泌增加，乳房增长的速度也就开始加快了。有些宝妈到了孕晚期这种情况会更加频繁，甚至还会出现漏奶的情况，这会让孕妈比较尴尬，最好做好预防措施，加厚乳垫。
孕期母乳就已经在做准备了，那怎么让它知道宝宝出生，为宝宝提供母乳呢？
在宝妈分娩后，位于大脑颅底部的垂体前叶便开始分泌一种叫泌乳素的激素，这种激素能刺激乳腺合成脂肪、乳糖和蛋白质，使乳腺分泌乳汁。当婴儿吸吮乳头时，感觉冲动迅速将信息传导到垂体前叶，促其分泌泌乳素。泌乳素经血液到达乳房，使泌乳细胞分泌乳汁，这个过程称为“泌乳反射”。
乳汁的分泌仅仅靠婴儿的吸吮是不够的，还必须有“喷乳反射”的帮助。随着宝宝的吮吸，能够刺激乳房的神经纤维，这时会把信号传递给妈妈，然后妈妈的大脑垂体会分泌催生素和催乳素，促进乳汁持续分泌。
所以说人体的构造真的很神奇，又很暖心的，宝宝一出生，口粮就已经到了。不过做好心理准备，因为第一次给宝宝哺乳的感觉不会太好受，大部分宝妈会用“一种麻胀感或麻痛感”来描述这种感觉。
但是不管怎样，都要尝试哺乳，因为宝宝出生后有些医院会用奶瓶喂奶，若是想要抓住喂奶的主动权，要尽可能抓住宝宝清醒的时间给宝宝喂奶，因为几个小时内，宝宝可能就睡着了。
母乳的分泌初乳：乳汁的分泌也是有区别的，刚开始乳房分泌的是黄色浓稠的乳汁，这个叫做初乳，能够为刚出生几天的宝宝提供一切所需的营养物质和抵抗感染的抗体。
过渡乳：宝宝出生一周后，或者更快的时间内，宝妈的乳汁分泌量会增加，颜色会变淡，也没有初乳那么浓稠了，这个阶段的过渡乳，更能满足宝宝填饱肚子的需要。
成熟乳：之后乳汁会从过渡乳转变为成熟乳，乳汁变成白色，并且质地非常稀薄或者清淡，哺乳时也能听到更为明显的吞咽生，转变为成熟乳发生在产后14天到9个月内的时间段。
而且成熟乳中含有适合宝宝消化的各种元素，比如钙磷比例合理、母乳铁易于宝宝吸收等等，这些都是配方奶粉或者各种动物乳所不能比拟的，因此母乳是宝宝最好的天然食物，请宝妈们一定要坚持母乳喂养。
晚乳：最后到了宝宝十个月后，母乳的乳汁将转化为晚乳，其量和各种营养成分会较之前减少，不过也不用着急断奶，虽说母乳中营养成分减少，但是坚持母乳喂养到宝宝18个月-24个月是最好的，因为母乳中仍然含有免疫物质，能够帮助宝宝抵御有害菌的侵袭，战胜感染。
虽然母乳营养成分不足以保证宝宝的营养摄入，但是别忘了还有辅食，六个月后给宝宝添加辅食也是增加营养的一个过程哦。
——今日话题——
你都是什么时候给宝宝断奶的？
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