作者:天佑儿童医院我家孩子有多动症,听说可以进行感觉统合训练,但感觉统合训练不就是玩游戏么,能改善多动症吗?,今天小编就来说说关于怎么训练孩子得感统训练?下面更多详细答案一起来看看吧!

怎么训练孩子得感统训练(哪些孩子需要进行感统训练)

怎么训练孩子得感统训练

作者:天佑儿童医院

我家孩子有多动症,听说可以进行感觉统合训练,但感觉统合训练不就是玩游戏么,能改善多动症吗?

感觉统合训练不怎么清楚,如果参与训练的话,是不是家长就不用管了,交给训练师就行了?

感觉统合训练是不是只有确诊为一些疾病的孩子需要进行训练,普通儿童不用训练?

你需要先了解一下什么是感觉统合

感觉统合是指将人体器官各部分的感觉信息(视、听、嗅、味、触、前庭、本体)输入大脑,由大脑将这些信息组合起来进行处理(解释、比较、增强、抑制、联系和统一),并对身体外的知觉做出包括行为、语言、思维等适应性反应的能力。

如果您的孩子:

◆好动不安,注意力不集中,爱做小动作

◆听而不见,久转不晕,平衡能力差

◆分不清左右方向,鞋子衣服常常穿反

◆动作协调能力差,笨手笨脚,做事拖拉磨蹭

◆语言表达能力差,缺乏自信、消极退缩

◆书写速度慢,字迹不规则,力度掌握不好

◆讨厌被触摸,讨厌理发、洗澡、刷牙

◆不喜欢绘画、沙土、泥工等手工作业

◆偏食、挑食、不爱吃菜;吃手或咬指甲

◆陌生环境胆小、怕黑、粘人或紧张

◆情绪不稳定,不合群或不会和别人玩,爱惹人

◆写字着色常超出空格、抄写慢且困难

◆认字能力差、不喜欢阅读、注意力不集中

◆方向感不佳,容易迷路

◆无法专心念书,认字较辛苦、喜欢以听觉学习

◆情绪不稳定、有打人、咬人动作

◆不善于沟通,人缘不佳,文字运用能力不佳

◆语言组织,阅读及演说能力不佳

◆对语言指令反应慢半拍或者反应错误

◆……

家长就需要及时对孩子进行感觉统合训练。感觉统合训练——

不是很多家长认为的那样,交给老师就可以不用管了。父母是孩子感觉统合训练中不可或缺的辅助人员。训练过程中的亲子交流是感统发展的重要基础,父母的参与有助于孩子身心健康快速发展。

不是很多父母简单理解的玩游戏,感统训练涵盖身体协调性训练、大肌肉和小肌肉训练、手-眼-脑协调性训练以及感官训练等等,不经过专业训练,只是“玩一下”,并不能改善孩子情况。

也不是父母们认为的只有被诊断为疾病的孩子才需要进行,孩子成长过程中,离不开大脑对感觉信息进行的多次分析和综合处理,才能做出各种环境下适应性的反应。宝宝从出生到长大成人,都在遵循着一定的科学规律,也就是俗语说的“三翻六坐,七滚八爬,周岁左右会走路”等,如果突然某个阶段被遗漏或是过于迟缓,都需要进行适应性的训练。

今天,为大家整理了一份适合各年龄段孩子的感统运动清单,一起来看看:

0-6个月

这个阶段的宝宝还是通过感官信息来认识世界,父母在这个时候要给孩子温柔稳定的感官体验。可以准备不同材质的物品,如羽毛、毛绒玩具、毛线、毡布、塑料等各种材质,让宝宝去触摸及抓握,都是训练精细动作及触觉的最佳选择。

6个月-1岁

此阶段的宝宝开始可以移动自己的身体。肚子贴地爬行以及手掌和膝盖撑地爬行时,大脑会接收本体觉,前庭觉和视觉的感觉刺激,同时了解环境中物品与自己的空间关系,以及对自己身体位置的知觉。此时可以让宝宝双手并用拿起奶瓶或者用手抓起手摇铃,由一手换到另一手,这些动作都是对日后感觉统合发展有一定的作用。

1-2岁

这个阶段是培养手掌触觉辨识能力的大好时机,帮助宝宝稳固精细动作的基础。比如,在吃饭时让宝宝自己抓饭吃,让他感觉什么是“热”。在洗手时,把手放在清凉的水里告诉他什么是“凉”,促进宝宝手掌触觉的发展。

2-3岁

滑滑梯、荡秋千、攀爬架、浪板、跷跷板等,都是感统训练不错的选择,能够培养孩子平衡技巧与双侧动作协调。这个阶段孩子不仅可以单独活动每一根手指,也可以协调几根手指的活动。因此,还可以有意识的给孩子玩拼图、穿木珠、魔力沙和黏土等需要动用一点点脑力的小玩具。此外,

3-6岁

3岁之后,孩子的大脑对身体的控制能力更强,家长要让孩子多运动来提升身体的协调性和灵活性。比如,练习单脚跳、用头去顶空中小球等。而在精细动作方面,3-6岁的孩子双手协调性也有了较大的发展,已经具备了基本的动手能力,可以有意识地通过一些训练精细动作的游戏,比如穿珠、夹豆、涂色、描线、拼图、剪纸等,更好地开发孩子手的功能,为入小学之后握笔写字奠定基础。

6-9岁

6~9岁的孩子平衡能力、运动能力有所提高,可以鼓励参加各种球类活动,球类运动对小肌肉、大肌肉协调以及反应速度、灵活性都很有帮助。游泳也是这个年龄段训练感统的一种选择,在游泳过程中不仅全身都在动,身体的协调性和灵活性能够得到提高,而且由于水对孩子皮肤的特殊抚触作用,他们的触觉防御也会大大降低。

9-12岁

爬山是一项能促进身体双侧协调类的感统活动。高山上的远眺近看,对于孩子眼部肌肉的锻炼非常有益,有助于孩子视觉广度,视觉灵活调焦等多项视觉能力的提升。跆拳道、柔道也是一种选择,其不单是骨骼肌肉的收缩,也是视觉空间感知、本体觉、触觉等综合能力的提升。

孩子进入学龄期后,很多感统失调的表现会突显出来,这时需要积极参与感统训练,抓住脑发育关键期,如果不及时参与训练,随着年龄的增大,孩子的问题更加突显,解决难度也会变大,影响生活学习。

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