作者：主编诗词君
来源：诗词天地（ID:shicitiand）
主播：路人佳
编辑：黄瑞涵（实习）
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《寒山拾得对问录》记录了一段很经典的对话。
寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？”
拾得说：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。”
年轻时看这段话，觉得拾得大师的话太过于软弱，可是年纪越大越能感受到这段话的大智慧。
内心的安宁，是需要岁月的磨砺和沉淀的。
随着年纪的增长，我们也越来越成熟，平添了几分从容、淡然；生活的艰辛与磨砺，使我们不得不学会从容、学会释怀，从而使内心变得更加安宁。
真正的富有，就是你内心的安宁。
何为内心的安宁？
陆游说，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。乐观豁达，就是内心安宁。
中国古代诗坛的长寿冠军当属享年85岁的陆游，而他的长寿秘诀就是豁达。
有一次他家里房屋上的瓦被狂风掀掉，墙壁被大雨淋湿快要塌了，家中无米无粮揭不开锅，如此凄凉的场景，普通人早就忧郁了。
可他没有因此发愁，反而当即作诗一首：“昨夕风掀屋，今朝雨淋墙，虽知柴米贵，不废野歌长。”
人的一生不是一帆风顺的，总会遇到一些挫折困难，但区别在于你用怎样的心态去对待它。
乐观豁达的人总是很快就走出挫折，平复心境，并从中领悟到一些东西。而悲观消极的人往往会深陷在挫折中，惶惶不可终日。
人有悲欢离合的变迁，月有阴晴圆缺的转换，不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。
把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。
得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，一切随缘，是最豁达而明智的人生态度。
何为内心的安宁？
孟郊说，“君子量不及，胸吞百川流”，胸怀宽广就是内心安宁。
秋天的月亮像一轮明镜辉映四方，才子佳人欣喜地对月欣赏，吟诗作赋；盗贼却讨厌它，怕照出了他们丑恶的行径。
春雨贵如油，农夫因为它滋润了庄稼而喜爱它，行路的人却因为春雨使道路泥泞难行而嫌恶它。
你人再好，不是每个人都会喜欢你，有人羡慕你，也有人讨厌你；有人嫉妒你，也有人看不起你。
面对他人的偏见，何必生气呢？还不如吃顿好饭出去散散心，将那些话抛在脑后，生活如此美好，没必要为一些闲人浪费自己的心情。
修一颗静心，才能冷眼旁观看待问题。敛一些脾气，才能从容不迫和人往来。
如果你总是在意别人的看法，那么你的生活就像条内裤，别人放什么屁你都兜着。
用微笑去面对生活，用真情去书写人生。欣赏别人是一种境界；善待别人是一种胸怀；人的一生中除了遇到开心快乐的事，也是会遇到伤心难过的事。
心胸放宽一点，你也许就能找回最简单的快乐和内心的安宁。
何为内心的安宁？
陶渊明说，“采菊东篱下，悠然见南山”淡泊名利就是内心安宁。
陶渊明中年后的人生并不顺利，但他身在田园，心灵洒脱，在俗世中保持着淡然的态度。
一生为争名夺利所累，实在是本末倒置。
《老子》曰：“夫唯不争，故天下末能与之争”。
第一，不与俗人争利。君子看重的是道义，小人看重的是利益。争名夺利是小人所擅长的，争不过，也别去争。
第二，不与闲人争气。你和别人争执某个话题，你争输了，很丢面子，生气又伤身；你争赢了，看似高兴，实则是失去了一个朋友，甚至埋下了祸根，最终还是输了。
纠缠于那些没意义的争论，伤了别人，气了自己，何苦来哉？
人生一世，草木一秋，每个人都只不过是一个来去匆匆的过客。名和利都是过眼烟云，是身外之物，生不带来，死不带去。
淡泊是一种本色，一种选择，一种风范，一种追求。淡泊明志，使人领略和感悟人生；宁静致远，让人心静如水胸襟开阔。
无论环境如何变化，一个人关注的重点应该是自己的内心。生活可以拒绝给你一栋别墅，一辆豪车，但绝不拒绝给你清风，明月，和内心的安宁。
宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒。
内心的安宁求不来，只能自己去领悟。给自己卸去重负，给灵魂解压，让自己的内心清静无为，有水的包容，有山的镇定。这或许是我们应该追求的人生中的一种境界。
不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都应该舒展着眉头过日子，内心丰富安宁，性格澄澈豁达。
毕竟，真正的富有，就是你内心的安宁。
作者：诗词君，来源：诗词天地（ID：shicitiandi），500万人的诗意生活倡导者，每早六点，与你相约。微博@诗词夜公子。
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今·日·话·题
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“你有哪些放宽心胸的经历？”
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话题
“如何保持良好的心态？”
部分小伙伴评论如下
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要想保持良好心态，就要学会拿得起，放得下。拿得起的是责任、担当，放得下的是金钱、地位。
——张德信
把功名利禄看淡，凡事看开些，不攀比、不埋怨，人间美好，得之我幸，失之我命；感恩生活、不卑不亢、知足常乐同时，相信天道酬勤，保持积极态势，朝着自己的人生目标，不断努力向前。
——铁马冰河
人生已到下半场，
功名利禄早不想。
春赏百花秋赏月，
无忧无虑体健康。
——汶叟
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