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孕期如何补充维生素cc和叶酸（孕妈妈多吃莲雾可以补叶酸哦）

孕期如何补充维生素cc和叶酸

孕妈妈多吃莲雾可以补叶酸哦 莲雾有很好的清肺止咳的功效，咳嗽，嗓子不舒服的，抽烟多的一定要来一颗雾霾天，空气差吃莲雾～最清肺水果莲雾富含丰富的叶酸，也是孕妈妈补充叶酸的最佳选择,