牛油果香蕉蜂蜜奶昔的功效(香蕉牛油果奶昔的做法)(1)

牛油果本身味道可能接受率比较低,加入香浓的香蕉打成奶昔,超级浓醇甜蜜,非常小清新的厚重感。和其它水果不同的是牛油果中含有大量的脂肪,脂肪含量约为15%,比鸡蛋和鸡肉还要高,所以是水果中热量最高的一种。 相信香蕉牛油果奶昔也是大家经常会制作的一款饮品,小美今天也做了一杯,味道非常棒! 不过牛油果热量这么高,小美劝大家,好喝也还是要适度饮用哦~

By 美的食色 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

牛油果香蕉蜂蜜奶昔的功效(香蕉牛油果奶昔的做法)(2)

1、准备好水果

牛油果香蕉蜂蜜奶昔的功效(香蕉牛油果奶昔的做法)(3)

2、将水果切成小块

牛油果香蕉蜂蜜奶昔的功效(香蕉牛油果奶昔的做法)(4)

3、拿出美的破壁机

牛油果香蕉蜂蜜奶昔的功效(香蕉牛油果奶昔的做法)(5)

4、将水果、牛奶、蜂蜜依次倒入破壁机中

牛油果香蕉蜂蜜奶昔的功效(香蕉牛油果奶昔的做法)(6)

5、选择果蔬模式,点击开始

牛油果香蕉蜂蜜奶昔的功效(香蕉牛油果奶昔的做法)(7)

6、破壁机工作 完毕

牛油果香蕉蜂蜜奶昔的功效(香蕉牛油果奶昔的做法)(8)

7、将奶昔倒进杯子里就可以享用啦

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