1.多角度看问题。2.学会调整情绪。3.学会心理代偿。4.有正确的自我意识和适宜的成就动机。5.修正不良的个性。6.营造和谐的家庭氛围......

保持心理健康的10个方法(保持心理健康的5条途径)(1)

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