●●凉拌花菜●●
今日美食——凉拌花菜
最近发现了一个花菜的新吃法,搭配各种食材,再浇上我的秘制酱汁,颇有中式沙拉的感觉,特别好吃!
花菜:1朵
胡萝卜:1个
黄瓜:1根
蒜末:适量
辣椒面:根据喜好添加
鸡蛋:2个
配料:
食用油、盐、蚝油、生抽、香醋、香油、糖
- Step 1 -
花菜改刀切成小朵
胡萝卜切成菱形片
▲黄瓜切成丁;
- Step 2 -
水烧热,放入一勺油,一勺盐
放入花菜煮个2分钟
基本煮熟捞出放入大碗里
▲再放入胡萝卜,同样焯熟后捞出放入大碗里;
- Step 3 -
平底锅内放油烧热,倒入两个鸡蛋液
煎成两面金黄的蛋饼
取出后切成蛋丝
▲同样放入大碗里;
- Step 4 -
这时来调个秘制酱汁,小碗里放入蒜末,一大勺辣椒面,一勺蚝油,两勺生抽
再加入一勺香醋,一勺香油,一小勺盐,一小勺糖
▲最后再淋上一勺热油,搅拌均匀;
- Step 5 -
在大碗里放入黄瓜丁,倒入刚才调好的酱汁
▲翻拌均匀,这样我们的凉拌花菜就做好了!
- Step 6 -
▲喜欢吃热食的朋友可以把拌好的食材放入锅里稍微翻炒一下,不论冷吃还是热食都非常美味,这款万能酱汁学会了拌什么都好吃!
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