穴位：足三里 对于现代人来说，胃痛是再熟悉不过的词，饮食不规律等不良的饮食习惯都会导致胃痛那么胃痛怎么办呢？缓解胃痛的方法有哪些？中医胃痛缓解方法是通过按摩来缓解疼痛如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下，以下几个简单易行的方法可以帮你缓解疼痛1揉内关 内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，两筋之间取穴用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次2点按足三里 足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)胫骨和腓骨之间以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重3揉按腹部 两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲，今天小编就来说说关于如何有效舒缓胃痛的方法?下面更多详细答案一起来看看吧!
如何有效舒缓胃痛的方法
穴位：足三里 对于现代人来说，胃痛是再熟悉不过的词，饮食不规律等不良的饮食习惯都会导致胃痛。那么胃痛怎么办呢？缓解胃痛的方法有哪些？中医胃痛缓解方法是通过按摩来缓解疼痛。如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下，以下几个简单易行的方法可以帮你缓解疼痛。1揉内关 内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。2点按足三里 足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。3揉按腹部 两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
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