#TVB#部分观众知道TVB女演员陈自瑶，可能是因为她跟视帝丈夫王浩信剪不断理还乱的纠葛。当年TVB颁奖典礼上，王浩信获奖感言时对她致谢，她被拍到面无表情，一副"我就静静看你表演”的样子。不仅当时引发舆论热评，至今还是一个经典表情包。然而很少人知道，陈自瑶除了演员身份，还可谓网红鼻祖，算是网络时代兴起的见证。
时间倒回2001年，有网友在猫扑论坛晒出一张女孩照片声称是自己“女友”，引起了轰动，当时全论坛都在找人，还有网友悬赏“社区币”，那时网络世界刚起步，搜索引擎还不发达，网友们就按女孩穿的衣服、背景等抽丝剥茧，地毯式搜寻。
结果在众多技术大神的支持下，线索从大陆到台湾再到香港，才找出了女生的真实身份：微软中国地区形象代言人，陈自瑶。
“微软女神”陈自瑶于是一举成为香港首批在内地走红的网红，也成功带出了“人肉搜索“的概念，虽然该举动未必正向，但也可以证明陈自瑶网红鼻祖的魅力。
1980年陈自瑶生在香港，19岁因为一个长途电话广告一炮而红，成为新一代少男杀手。只可惜她当时签约的广告公司资源不够，导致她在大红的时候被闲置了四年，直到2006年被TVB看中签约，出演偶像剧《四叶草2》。
不过该剧反响平平，她只能从头来过，从小角色演起，《同事三分亲》《野蛮奶奶2》《太极》《原来爱上贼》等作品都有她的身影，慢慢打磨演技，早年作品反派居多，她演起奸角也十分给力，演技相当不俗。我印象很深是欧阳震华胡杏儿钟嘉欣主演的一部冷门电视《耀舞长安》，她跟马赛在剧中演一对姐妹，愣是靠颜值撑起了山寨的服化道，在一众美女中也毫不逊色。
2021年TVB台庆，她首获出道十八年来第一座女配奖杯，苦尽甘来。
同年在配音节目《好声好戏》中的精彩表现，也让她人气急升，获得曾志伟、汪明荃、郑裕玲盛赞，并让她在《婚后事》中首次担任女主。
虽然陈自瑶颜值身材一直在线，但比起作品，她更出名的是感情生活。当年还没成名的王浩信花了不少功夫追到了女神，女大男小，事业也有差距，男方甚至花名在外，坊间一度不看好。
但陈自瑶就是爱得深沉，不惜退圈在家相夫教女，让老公安心拼事业。起初两人的甜蜜时光也有很多。
但不管成名前还是后，男方的花边新闻就从没断过。结婚前夕就曝出男方偷吃导致两人差点分手，后来为了腹中孩子，陈自瑶还是选择原谅，但她的牺牲并没换来家庭幸福。随着男方事业越来越好，他们的夫妻关系一直在甜蜜—男方传绯闻—夫妻辟谣的模式中循环了多年，一直到后来媒体曝出男方买豪宅写母亲名，而妻子陈自瑶毫不知情。
总之种种举动压垮了陈自瑶的最后一根稻草，她在心灰意冷之下选择独自美丽，不再为丈夫收拾残局。两人的婚姻状态成迷，也有消息说为了女儿两人还没有正式办手续，但夫妻二人早已经不住同一屋檐下是事实。
这几年网络兴起，陈自瑶开始接触网络直播，没想到意外杀出一条血路。她凭着“失婚女人当自强”的身份鼓励了很多同样遭遇的女性，有了一群忠实的粉丝支持。想到她其实也是网红鼻祖，如今走这条路没准真是注定的，她现在不仅把网红事业经营得有声有色，还有打造个人护肤品牌的计划。
陈自瑶的成功，看上去是在长期韬光养晦中锻炼出来的，实际上则教育现代女性一个真理，那就是没有任何爱情可以值得你去无条件牺牲自我。当年如果她一直不退圈，有人气、有颜值也有演技，没准比王浩信的事业发展得更好。好在如今她已经醒悟过来，事业的确重上轨道，人生中有没有王浩信，似乎已经不再重要。
有底气的女生值得更好的，希望她能再勇敢点宣布婚姻状态，找到自己的幸福。
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