博二的师弟由于没有赶上这次开题而非常焦虑，到现在还没确定研究方向，读博以来一直处于游离、适应和摸索的状态。博士开题也没开成，成稿论文只有一篇，投稿还屡次被拒，新的论文也没有写，导师的课题项目也从没有参加过，所以现在非常焦虑和着急。由于导师“放养”，加上自己也不主动去联系导师，使得他现在还处于迷茫状态。我觉得像师弟这样，对自己的读博没有太大规划，也绝非个例，那么今天就和大家一起聊一聊博士四年应该怎么度过？
且听学姐以过来人的身份和大家聊聊自己的一些读博感悟，希望对你们有益。
一、博士四年不同阶段大致任务
01博一：制定目标和规划、打好理论基础
博士任务量大，四年时间是很短的，所以留给你慢慢适应或者慢慢摸索的时间就比较少。当你进入了读博生涯，甚至是确定博士录取时，就要开始忙碌起来了。博一比较关键，一个良好的开端会给你以后的发展定下基调，如果你开端好，增强了自信，那么读博之路也会比较顺畅；如果你开端不好，打击了自信，那么读博之路可能会慢一拍。博一主要关注以下任务：
第一，制定目标和规划。不管你是因为什么原因读博，既然选择了读博，那么就要及早确定好目标，比如博一期间自己要做好哪些事情，要写出多少篇论文，要不要发表，以及要发表在什么级别的期刊，还比如自己博一期间要重点关注哪方面的学术研究，要尽早根据导师或自己感兴趣的研究方向，对自己的研究有个初步的判断。此外，博一一开始就要制定职业生涯规划，自己博士毕业后要做什么，是继续从事研究，还是逃离科研圈，这就需要你根据自己的职业生涯规划确定自己读博期间重点关注什么，或者重点做什么，要具有针对性。
第二，打好理论基础。一般博士课程集中在博一，所以博一就上好基础课，多去阅读一些学科方向的经典及前沿文献，多去学习一些研究方法或实验技巧，多去搜集一些论文写作数据或公开资料。博一期间主要是积累理论知识，打好理论基础，否则后期的研究你会很吃力。
02博二：确定研究方向、开始准备论文写作和发表
一般博二基本结束了理论课程的学习，时间还是比较自由的，所以要约束好自己，尽早开始论文的写作和发表。
第一，确定研究方向，并准备开题。确定研究方向时一定要多和导师商议，可以根据导师给你的课题研究去确定方向，这样既做了课题项目，也确定了方向，同时也了解到该领域的发展。尤其是当你不喜欢导师的研究方向，打算自己另起炉灶时，一定要征得导师的同意。确定了研究方向后，当你处于博二下学期时就要开始构思博士论文的开题，开始确定博士论文的框架结构和怎么开展。
第二，开始论文写作和发表。其实博一就可以开始论文写作和发表了，论文的写作和发表要贯穿于读博生涯的全过程。因为这是你以后安身立命之本，也是你资格或能力的表现。现在论文可能是虚的，当你博士毕业找工作时就可以当作你工作或工资的筹码，那就比较实在了。
03博三：论文写作和发表高峰期
博三必须要发表论文了，由于论文投稿和发表需要一定的周期，如果时间周期比较长，博三还不发表论文很大可能意味着延毕。
第一，撰写和发表小论文。其实论文写作和木匠做木工一样，熟能生巧，多写才能多发。当然论文写作要注重论文质量，否则只写不能发也是无济于事。小论文的发表起码要达到毕业要求，虽然现在有一些院校对博士毕业已经没有发表论文的硬性要求，但是现在越来越内卷，你只达到毕业要求发表的论文，或者你根本不发表论文，那么想想博士毕业后在比论文的大环境中你如何才能胜出。
第二，撰写博士毕业论文。博士开题之后就要开始博士论文的写作，尽快完成博士论文初稿，多去修改和完善。
04博四：论文写作和发表、开始找工作
博四是读博的最后一年，除了日常的科研工作外，还有就是开始考虑工作了。
第一，小论文的撰写和发表，博士论文的撰写工作持续进行中。
第二，开始找工作。根据自己的研究成果和自己的学历、学校层次开始筛选适合自己的工作。进高校工作、继续读博后或进私企工作就需要开始投简历，如果准备进政务机关，就要开始准备公务员、事业编、选调生等笔试和面试。
二、博士四年应该确定的目标
01以发表论文为目标
不以发表论文为目标的读博就是耍流氓，发表论文要贯穿于读博的全过程，多写论文多发论文，这才是你以后和用人单位讨价还价的资本。
02以博士毕业为目标
不以博士毕业为目标的读博就是耍流氓，现在博士越来越难毕业，博士延毕率也越来越高，以后的工作也越来越难找，所以要想尽各种办法让自己尽快毕业。
03
以未来工作为目标
不以未来工作为目标的读博就是耍流氓，读博的最终目的就是找到一个适合自己或者自己比较喜欢，或者收入比较可观的工作，所以要以自己未来工作为目标，这就需要你做好职业生涯规划，早做好打算。
三、博士四年不应该做什么
01不应该“背离”自己的导师
读博期间要多和导师沟通交流，不要和导师唱反调，也不要和导师对着干，不要背后议论或抱怨导师。
02不要闭门造车
读博期间要多去和其他学者交流，不要把自己封闭起来自己搞研究。
03不要过于计较个人得失
多去和师门或导师或其他学者合作，不要过于计较个人得失，要养成团队合作精神。
04不要只科研不生活
要平衡好科研和生活的关系，要尽可能地开开心心搞科研，在做科研的同时也要适度享受生活。
05不要以牺牲健康为代价
身体健康是最重要的，身体是革命的本钱，科研的同时要保重健康。
结语
博士四年过好了，你会省去很多痛苦和麻烦，如果过不好，读博处处都是问题。读博后悔四年，不读博后悔一辈子。自己真心感谢当初读博的选择，现在一点也不后悔读博，读博让我收获了很多，读博让自己更加不怕困难，读博让自己的眼界开阔了，圈子也更加提升了一个层次。同时也使我更加相信知识可以改变命运，搏一搏人生才会更精彩。
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