胸闷胸痛如何自查是否心脏病（反复胸闷胸痛竟然不是心脏病）

本文作者 | 丁荣晶 北京大学人民医院

对于普通人来说，当身体出现了一些不舒服，胸闷、胸痛等症状的时候，如何分辨是精神心理障碍还是器质性病变？确实比较困难，所以，首先要到医院心血管科看病。

• 1、出现临床症状，但做了相关检查，客观检查却没有发现异常或者和主观症状严重程度不匹配；
• 2、同时患者睡眠质量差，经常失眠；
• 3、情绪上表现为容易紧张急躁，容易过度担心；
• 4、表现为乏力、郁郁寡欢、对所有事情都不感兴趣。

这时就要考虑到心脏不适症状可能不是来自于心脏问题，可能在别的器官出现问题，比如精神心理问题。

精神问题 心理健康 睡眠 焦虑 疾病

当医生考虑到精神心理因素对心脏的影响时，建议大家不要回避，积极和医生一起来找原因。不要一讲到神经功能的问题、精神心理问题就觉得是"脑子有病"，或者是"精神病"，这种想法是不对的。

要客观认识到，因为精神心理的问题不是"精神病"、也不是"脑子有病"、也不是"脆弱"了，实际上是我们的神经功能暂时出现失调，需要治疗，经过有效治疗，可以很快恢复正常。

精神问题 心理健康 睡眠 焦虑 疾病

心脏病患者出现精神心理问题非常常见。常见的原因包括，对疾病的不了解或接受到错误信息，对治疗效果的无法把控或无法预知，疾病本身的严重程度。比如，很多心血管患者接受手术治疗的时候，手术前后可以说很多患者心理波动较大，最常见是焦虑问题的出现。

在手术前、后，大概有30-40%的患者发生焦虑、抑郁的情绪。随着治疗结束和出院，焦虑抑郁的比例会下降，但还有约10%的患者会持续一年左右的时间存在焦虑抑郁的情绪。

精神问题 心理健康 睡眠 焦虑 疾病

对于手术治疗不太了解，对于疾病不太确定，对未来不确定的时候，就可能会有这样的情绪。另外，心血管疾病本身是一个炎症性的疾病，焦虑抑郁本身也是一种炎症性的疾病，所以说心血管疾病和焦虑抑郁的病理生理机制有同源性的，导致相互影响。

本文来源：人民好医生，授权转载，有删减，版权归原作者。

您还有哪些健康养生方面的问题，头条关注南方健康，三甲医院医生顾问持续为您提供专业的健康知识！

#我的养生日记##清风计划# #健康早班车# @人民好医生