女人非常容易寒冷,尤其是每个月特殊几天,身体很不舒服,所以熬上一碗 生姜红糖粥,喝一碗,一整天肚子里都暖呼呼的,但很多人搞不明白,生姜配红糖怎么做,接下来我就把做法分享给大家,看完你就明白了。

生姜红糖能不能驱寒(生姜配红糖解决女人寒冷)(1)

准备老姜一小块,优质红糖少许,白醋少许。

接下来是制作的过程。

1、首先做生姜配红糖,生姜必须选用老姜,老姜的辣味更醇厚,喝在肚里更加暖和,更能解决女人寒冷,然后咱们把老姜削皮后,切成碎末,姜末切记不要切得非常大,否则喝起来容易塞牙难喝,这一点朋友们要记好。

生姜红糖能不能驱寒(生姜配红糖解决女人寒冷)(2)

一定要选用老姜哦

2、要做这道生姜配红糖,必须要用砂锅,因为砂锅炖煮出来更加暖和,里面的营养物质不容易挥发,然后咱们砂锅里面添上2碗清水,先放上适量的红糖,可以根据自己的口味随意多放或者少放,红糖水煮开熬开后,再把切好的姜末放进锅里。

3、然后立刻转大火先,煮上三分钟,然后再转小火煮上个一分钟,让生姜和红糖彻底融合在一块,这样喝在肚里才暖和,才能解决女人寒冷的问题,最后咱们两碗水熬煮成一碗水后,就可以倒出来直接喝啦,解决女人冬天寒冷,营养又暖和和在肚里特别舒服。

生姜红糖能不能驱寒(生姜配红糖解决女人寒冷)(3)

提醒,枸杞和红枣大家也可以适量放点,看个人喜好。

要点1、

做这道生姜配红糖,很多人搞不明白怎么做,生姜必须要用老姜,而且一定要用砂锅煮,所以这个要点,朋友们一定要记好。

要点2、

做这道生姜配红糖,煮的火候也非常关键,必须先开大火煮上三分钟,让老姜和红糖彻底融合,最后再小火煮一分钟,让生姜和红糖的味道沉淀一下,这样喝的时候才更加暖心暖胃,解决女人冬天寒冷的问题。

生姜红糖能不能驱寒(生姜配红糖解决女人寒冷)(4)

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