癌症患者经过手术、放疗 、化疗后.末完全恢复正常生活之前.要经历相当漫长的过渡期,通常把这个时期称为康复期。癌症的康复有几大要素,如果处理得好,病情会加速恢复。​

癌症患者有救了(癌症患者解决这些问题)(1)

首先要心理疏导。致癌因素十分复杂,而精神心理因素在癌症的发生和发展过程中起着重要作用。现代医学发现.癌症好发于一些受到挫折后,长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、恐惧、悲哀等情绪紧张的人身上。调查发现,2%的癌症病人患癌前遭受过不良事件的打击。心理学研究表明,人体的免疫力与其情绪状态有关。凡是有信心战胜疾病的人,能有效地激活机体内部的免疫力量,以促进身体早日康复;而不良情绪会抑制人体的免疫系统,阻碍免疫细胞的成熟和抗体的产生,从而影响抗体对疾病的抵抗力。从性格上讲,癌症爱找那些总是闷不乐,爱发脾气,焦虑抑郁不开心的人。更值得注意的是,患癌以后,心理压力更为加大,癌症患者对自己的疾病进程、治疗结果等特别担心 、这种心理负担会导致交感神经兴奋,影响胃肠道运动和消化液分泌.对治疗和康复有负面影响。

面对患者的这些心理问题,应该及时有针对性地进行心理疏导。建议不开心的时候,不要自己压抑自己憋闷着,可以通过与家人亲友倾诉、培养各种爱好等方式,及时清理负面的垃圾情绪。亲友应给予患者心理支持鼓励和关怀,但有些亲友过度关心,忙忙碌碌围着患者转,反而让患者产生“来日无多”的绝望心理,关怀关心也不要过度。

癌症患者有救了(癌症患者解决这些问题)(2)

同时,还要定期复查。经过手术 、放化疗综合治疗以后,大部分癌症患者的病情可得到完全或部分缓解,生活质量也有所恢复,但是这不等于体内的癌细胞已全部杀死或清除,有相当一部分患者会出现局部复发或者病灶转移。为早点发现问题,患者需要按照医生嘱咐定期复查。

一般术后1个月以后,就要通过CT、B超等进评估,记录术后的基本状态等等。术后两年内是很多癌症复发转移的高风险期,因此,一般每3~4个月就要复查一次。两年后需要根据手术病理分期和危险因素,决定后续是否延长复查周期。若判断为为低危.复查时间可以适当延长至每半年一次;若判断高危,则需要继续保持每3~4个月复查。每个人的具体复查时间因人而异,需要请医生根据具体情况来确定。

第三,还要注意科学饮食。有的患者之所以患癌,与其饮食规律 、暴饮暴食、嗜烟酗酒有很大关系。医生会要求患者彻底改变不科学、不合理的饮食习惯。与此同时,癌症患者需要有良好的营养维持,以提高和巩固疗效。患者忌口不宜过多,应掌握新鲜、营养、清淡、对味、少吃、多餐的原则。不必过多强调滋补,只求饮食正常。

癌症患者有救了(癌症患者解决这些问题)(3)

第四就是要适当运动。癌症患者如果能适量、合理运动,对提升免疫力、加强身体素质是有帮助的,对癌症控制也有一定的好处,整体来说好处是大于弊端的。至少,以目前的研究表明,绝大部分癌症患者可以运动。适量运动可以缓解癌症相关性疲劳,大多数癌症患者在治疗期间还会出现一定程度的疲劳,主要是因为癌症治疗引起的副作用有关。此时多会建议患者休息,减少日常活动来缓解疲劳,但是如果真的长时间不运动,可诱发肌肉萎缩,会导致体力和耐力的进一步损失。相反,适当运动,可以提升身体的功能,降低日常活动所需的体力,减少疲劳感。此外,还可以转移患者对疾病的注意力,分散疾病带来的痛苦,舒缓情绪,而好的心情对病情康复显然是有利的。

但运动也要根据患者个人情况做具体分析,比如:癌症患者晚期,以肝癌为例,错过手术机会,这类患者就不建议进行运动,因为此时瘤体较大,如果遭受剧烈的运动和撞击,可能导致瘤体破裂造成大出血,直接危及患者的生命。

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