菠菜做减脂餐(低卡大拌菜减脂期也)(1)

坐标东北辽宁,夏天热的时候很多人没有食欲. 我就是典型的一到夏天就没有胃口,也不知道吃什么.但是特别爱吃冰凉凉的食物,解热啊. 而且真心不会胖人还特别改善食欲,碴子粥就大拌菜,一顿两碗不费劲!当然碴子也不会胖人的放心吃.

By 半糖加冰