很多人为了保持健康的身体，通常会参加多种体育锻炼，像马拉松就是常见的一种，对于普通人来说马拉松是一项运动量很大的项目，毕竟很多人的运动量还是有限的，不过马拉松作为一个运动项目，已经传承了好久，几乎是每个城市每年都会举行的活动项目，今天小编就来说说关于为什么跑马拉松的时候带乳贴?下面更多详细答案一起来看看吧!
为什么跑马拉松的时候带乳贴
很多人为了保持健康的身体，通常会参加多种体育锻炼，像马拉松就是常见的一种，对于普通人来说马拉松是一项运动量很大的项目，毕竟很多人的运动量还是有限的，不过马拉松作为一个运动项目，已经传承了好久，几乎是每个城市每年都会举行的活动项目。
相信很多小伙伴都参加过马拉松，毕竟马拉松作为最考验人体意志的运动项目之一，每次马拉松都会成为一个规模庞大的盛会，我们知道马拉松比赛一般全程要不停的跑几个小时，运动员需要做好很多准备后才会去参加，那么为何马拉松选手贴“乳贴”？没贴的都成了两点红，男性不要尴尬！
在跑马拉松之前，我们都会提前准备很多装备，比如说运动服、跑鞋、帽子、防膝带…这些都是我们必备的东西，但是我们往往会忽略一些比较细心的装备，通常都是在跑完之后才知道这个血泪教训，比如说乳贴，你不要认为只有女性才需要用到这个，在马拉松比赛中，无论你是男是女，如果你不想血流成河的话，最好贴上这个小物件。
如果你只认为女性跑者才会发生这种情况？事实却恰恰相反，绝大多数都是男性跑者发生这样的情况，而女性跑者根本不会遇到，因为女性跑者基本都穿着运动文胸，而男性跑者在跑步运动的过程中，乳头会和衣服摩擦，时间长了就会磨破、发痛，甚至流血。
因此，在进行这种运动时，秉着以健康为主的目的，一定要做全保护自己的措施，即便是男生，在进行马拉松之前，可以选择一款适合自己的乳贴贴在胸前保护自己的乳头，不要觉得尴尬，觉得这东西是女生使用的东西，其实现在马拉松选手选择使用乳贴已经是很常见的事情。
要知道一个全程马拉松有42公里，半马也有24公里，这是一个很长的距离，路程远、消耗大，而且在跑步过程中，由于衣服带有一定的摩擦性，如果不贴乳贴，乳头很容易被磨破，甚至造成大出血“两点红”的状况，而贴上乳贴，就可以避免这一损伤。
当然也会避免隐私部位暴露，运动员跑步的时候会长期出汗，运动员身上的衣服会被汗液弄湿，就会暴露隐私部位，会引起路人围观，所以不需要去为了面子或者尊严问题，不好意思带胸贴，这只是对自己身体的一种最简单的最基础的保护。
当然，对于很多钢铁直男来说，戴上乳贴，多多少少都有一些不能适应和无法接受，但是，对于这种情况，请不要因为一时的羞涩而去选择伤害自己，身体不易，且跑且珍惜，你们也不要觉得：怕什么，多跑几次，磨出茧子就好了！要记住，我们都是一个需要被呵护的“小公举”，戴上它们，就是保护自己。
一般来说，使用乳贴的都是一些男性马拉松选手，毕竟男性不可能穿内衣，只能通过乳贴、凡士林、黄油等辅助用品，减少在运动中对身体产生的危害，如果要参加马拉松，建议一定要做好防护措施，尤其是男性，如果轻装上阵，很容易出现问题。
贴乳贴虽然尴尬，但对自己的保护还是很好的，而至于不贴的后果，图片都是很好的证明，看着这血流的，看的都疼，当然其实大家也不是一定要贴乳贴的，也可以使用创可贴或胶带等代替，只是这些东西遇水都容易脱落，最好的选择依旧是乳贴，对此，你有什么看法呢？你有参加过马拉松吗？
